美白牙齒是愛美的人都會在意的問題,現(xiàn)在市面上賣的好的牙膏也是美白功效的。不過我們都知道通過刷牙來白牙速度是比較慢的,還有沒有什么好的美白牙齒偏方呢?今天的文章就來告訴大家!
美白牙齒偏方
食醋漱口
將食醋倒入口中,讓食醋充分接觸口腔,停留2分鐘,然后吐掉,再刷牙,你就會感覺你的牙齒變白了。這個(gè)方法能快速美白牙齒,但是對牙齒有一定的傷害,不能經(jīng)常使用。
保持牙刷干燥
刷牙的時(shí)候要直接用牙膏與牙齒接觸,這樣是刷牙效果好的,有的人喜歡把牙刷放到水里里面浸濕一下再刷牙,其實(shí)這種做法是非常降低牙膏效果的。
餐后稍停再刷牙
有些人水牙齒的護(hù)理比較認(rèn)真,每一次吃了飯之后就會刷牙,但是飯后刷牙的時(shí)候要記得,一定要稍微等待五分鐘左右再去刷牙,不要吃了就立刻刷,這樣牙齒可能會有過敏現(xiàn)象。
多吃深色蔬菜
深色蔬菜里面含有大量的狂犬,對于保護(hù)牙齒很有幫助,因?yàn)樯钌卟死锩娴奈镔|(zhì)可以在我們的牙齒上形成一層保護(hù)膜,從而不受外界影響,不易被染色。
另外還有專家研究發(fā)現(xiàn),多吃蘋果和胡蘿卜等等需要咀嚼的失去也可以幫助牙齒更加健康,因?yàn)榭梢詼p少口腔細(xì)菌,從而達(dá)到美白牙齒的效果。
桔子粉刷牙
這個(gè)方法也是比較有效果的,建議大家可以試試看。非常的簡單,只要把橘子皮曬干磨粉,然后每次擠牙膏刷牙的時(shí)候撒一些在牙膏上面就可以了,這樣不僅能美白牙齒還能清新口氣。
多喝水咀嚼芹菜
這個(gè)方法聽起來有點(diǎn)荒謬,但卻是很不錯(cuò)的方法,不信你試試。大口的咀嚼生芹菜,讓芹菜中豐富的粗纖維擦拭牙齒表面,色素就不容易沉著在牙齒上了。
茶、咖啡和紅酒雖然十分誘人,但卻是美白牙齒的大敵。可有多少人能忍住不碰這些誘惑呢?其實(shí)喝水就可以幫你兩全其美。打個(gè)比方吧,一杯咖啡潑到濕毛巾上的話,立刻拿去洗的話幾乎不會留下痕跡。
但是在干毛巾上潑咖啡的話恐怕就沒那么容易弄干凈了。經(jīng)常喝水的話由于口中比較濕潤,即使喝了些帶色飲料也不會那么容易破壞牙齒的潔白。