腳腫的原因主要是因為下肢血液回流不暢引起，比如長時間的站著或是長時間保持一個姿勢，引起下肢靜脈血栓等現(xiàn)象，就會引起腳腫的現(xiàn)象。腳腫還可能是因為懷孕的原因，到了孕后期，多數(shù)孕婦都會有雙下肢、足部水腫的現(xiàn)象。
當(dāng)身體缺乏蛋白質(zhì)的時候，也會引起不同程度腳腫的現(xiàn)象，因為身體蛋白質(zhì)攝入減少的時候，身體的血液循環(huán)也會受到影響，從而導(dǎo)致下肢血液回流不暢的現(xiàn)象。還有一些體重較重的人，也會有腳腫的現(xiàn)象，多是因為腳不能承受身體的沉重。
腎臟是人體的代謝、分解器官，如果腎臟出現(xiàn)了疾病，比如腎炎、腎虛、腎功能不足等時，也會出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象。當(dāng)發(fā)生一些風(fēng)濕性疾病的時候，人的骨骼、關(guān)節(jié)、血管、肌肉均會受到影響，當(dāng)下肢關(guān)節(jié)受到侵害的時候，也會出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象，同時還會伴有下肢疼痛的表現(xiàn)。
引起腳腫還有可能是發(fā)生糖尿病的原因，糖尿病如果沒有及時的治療控制，就會發(fā)生一系列的并發(fā)癥，其中有一個并發(fā)癥就是糖尿病足，出現(xiàn)足部水腫的現(xiàn)象，繼而發(fā)生淤血，甚至潰爛的顯現(xiàn)，因此發(fā)生糖尿病時，積極的控制血糖很重要。
當(dāng)發(fā)生腳腫的時候，可以用冷溫水交替泡腳，平時無事的時候，抬高雙下肢，可以促進足部的血液回流，緩解腳腫的癥狀，長時間腳腫不能緩解時，建議及時的就醫(yī)檢查治療。
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