烏黑亮麗的頭發(fā)會(huì)給大家加分，不過(guò)很多人都存在發(fā)質(zhì)不好的情況，常見(jiàn)的就是分叉枯黃，頭發(fā)分叉后怎么補(bǔ)救?導(dǎo)致人們頭發(fā)分叉的原因有很多，大家要特別注意一下，很多食物對(duì)頭發(fā)有好處，吃什么好?
1、良好的護(hù)發(fā)習(xí)慣
生活中很大家要護(hù)理好自己的頭發(fā)，定期修剪頭發(fā)能減少頭發(fā)干燥和分叉，還能讓我們的頭發(fā)柔潤(rùn)有光澤，大家可以每個(gè)6-10個(gè)周左右，就找專業(yè)的美發(fā)師修剪一次，這樣能減少分叉的情況。
在護(hù)理頭發(fā)的時(shí)候，要避免用吹風(fēng)機(jī)，特別是頭發(fā)潮濕的時(shí)候，如果有需要，在用吹風(fēng)機(jī)的之前，要盡量將頭發(fā)搽干凈，在上面涂抹護(hù)發(fā)素，還有良好的飲食和睡眠習(xí)慣，對(duì)頭發(fā)也有很好的保護(hù)效果。
2、戶外活動(dòng)注意護(hù)發(fā)
生活中大家總是出去曬太陽(yáng)、泡溫泉和游泳等，此時(shí)要注意護(hù)理好頭發(fā)，可以在外出的時(shí)候帶上帽子，這樣能防止紫外線，還有游泳池中的消毒成分，對(duì)我們的頭發(fā)也有一定的危害。
3、避免使用不當(dāng)?shù)南醋o(hù)用品
對(duì)于干燥分叉的妹子來(lái)說(shuō)，在選擇洗發(fā)露時(shí)，應(yīng)對(duì)選擇堿性較弱，且滋潤(rùn)性強(qiáng)的洗發(fā)露，并且好搭配護(hù)發(fā)精油，堅(jiān)持在每次洗完頭發(fā)之后，使用護(hù)發(fā)精油堅(jiān)固發(fā)根，促進(jìn)發(fā)絲生長(zhǎng)，改善發(fā)質(zhì)，從日常洗頭中護(hù)理滋養(yǎng)頭發(fā)。
4、多梳頭幫助頭皮按摩
起床后睡覺(jué)前都注意秀發(fā)的梳理，可以活絡(luò)頭皮血液，同時(shí)也可以清理一天下來(lái)積留在秀發(fā)上的污垢。此外，我們?cè)谌粘Ｊ犷^時(shí)，應(yīng)當(dāng)輕點(diǎn)梳切勿過(guò)度用力，并且洗頭時(shí)，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經(jīng)脆弱的頭皮，用指腹按摩即可?；蛘邘弦恢юゾG德雅修護(hù)免洗精華露，均勻抹于洗后擦干或干燥的發(fā)稍，滋潤(rùn)修復(fù)一步到位，麻麻再也不用擔(dān)心我頭發(fā)干燥分叉啦。
5、盡量少染發(fā)燙發(fā)
這對(duì)頭發(fā)的傷害毋庸置疑，燙染發(fā)劑多數(shù)是通過(guò)化學(xué)物質(zhì)來(lái)改變發(fā)質(zhì)，只有少燙染，才能更好地修護(hù)頭發(fā)。
頭發(fā)分叉的原因
1、長(zhǎng)期使用吹風(fēng)機(jī)：很多人洗頭之后為了頭發(fā)可以快速恢復(fù)干燥，都會(huì)使用吹風(fēng)機(jī)幫忙，雖然使用吹風(fēng)機(jī)干燥頭發(fā)非常方便，但高溫也會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)組織受損，從而引起頭發(fā)分叉的情況。
