3、腸胃不好
腸胃不好的人出現(xiàn)口干口苦的情況更為常見(jiàn)。有的人在工作的時(shí)候常常一坐就是好幾個(gè)小時(shí)，這樣其實(shí)對(duì)腸胃是有一定的影響。當(dāng)身體處于長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的情況下，食物的消化便會(huì)減緩，從而使得腸道功能有所退化。如果食物在腸道內(nèi)停滯時(shí)間過(guò)久就容易產(chǎn)生濕熱，也就會(huì)造成口干口苦的現(xiàn)象。
4、口腔炎癥、服用藥物
口腔有炎癥也有可能導(dǎo)致口干口苦，尤其是牙齒方面的炎癥。當(dāng)口腔有炎癥的同時(shí)還出現(xiàn)了口干口苦，可及時(shí)的將口腔炎癥治好，這種癥狀便會(huì)有很大的減緩。除了口腔炎癥，如果身體不適時(shí)，在服用某些藥物的期間也是有可能出現(xiàn)口干口苦的情況。這種時(shí)候要多給身體補(bǔ)補(bǔ)水，即可改善該癥狀。一般情況下，因服用藥物引起的口干口臭，在停止用藥時(shí)便會(huì)自行消失。
1、蜂蜜。還有一些患者出現(xiàn)口干口苦的情況，不排除是體內(nèi)缺乏水分而引起的問(wèn)題，這時(shí)候可以在清早空腹期間適當(dāng)飲用蜂蜜水，這樣不僅可以起到潤(rùn)腸通腑的作用，同時(shí)也可以有效緩解口干口苦的現(xiàn)象。
2、檸檬。檸檬本身就具有很好的祛暑止咳以及生津的功效，所以在日常生活中將一片檸檬放在沸水中進(jìn)行泡煮。不僅可以去除口腔中的異味，同時(shí)也可以有效改善口干口苦的情況。
3、香芹菜。香芹菜是草本植物中，有助于消化口中的異味，同時(shí)它也可以達(dá)到緩解林口干口苦的情況。在日常生活中，患者可以切下來(lái)一小段香芹菜，然后放在口中進(jìn)行咀嚼，如果咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)，那么緩解口干口苦的情況也會(huì)更加有效。
4、柚子。柚子也可以有效去除口袋并且緩解胃中惡氣的情況，其實(shí)它的作用和檸檬差不多。而且患者出現(xiàn)口干口苦的情況，多食用柚子還可以達(dá)到去火以及去除口臭的作用。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了口干口苦如何調(diào)理，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能緩解口干口苦了，生活中大家要注意口腔的清潔，護(hù)理好口腔和牙齒，也要注意自己的飲食習(xí)慣，一旦出現(xiàn)了口干口苦應(yīng)該要盡早的治療。
