生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到一些誤區(qū),甚至說(shuō)是經(jīng)常犯一些錯(cuò)誤,而我們自己卻并不知情,理所當(dāng)然的認(rèn)為所做的都是正確的,甚至有一些錯(cuò)誤會(huì)構(gòu)成嚴(yán)重的健康隱患,成為我們生活的隱形殺手!
那么人們經(jīng)常犯卻又時(shí)常難以知覺(jué)的錯(cuò)誤有哪些呢:
1、白酒消毒
孩子摔傷了,很多家長(zhǎng)就會(huì)拿白酒給孩子的傷處涂抹;嫌家里的碗筷有細(xì)菌,就用白酒擦洗,但如果真正的說(shuō)到消毒的話,白酒根本起不了什么作用,因?yàn)橛脕?lái)消毒的醫(yī)用酒精濃度要遠(yuǎn)超于白酒的酒精度,所以白酒能起到的消毒作用還真不大。
2、用紗罩罩著食物
這是很多人,尤其是農(nóng)村人的習(xí)慣,因?yàn)榧依锊幌癯鞘械纳唐贩棵芊庑院茫n蠅什么的都相對(duì)較多,但是又不能經(jīng)常用殺蟲劑,所以這種物理防蚊蠅就受到很多人的歡迎。但是這種方法雖然不會(huì)讓蚊蠅進(jìn)入紗罩內(nèi),但是因?yàn)槭澄锏奈兜?,所以很多蚊蠅?huì)停在紗罩上,因此也會(huì)在上面產(chǎn)卵,透過(guò)紗罩的透氣孔也很容易掉進(jìn)食物之中,所以如果你想讓食物遠(yuǎn)離這些污染,那就乖乖把它們放進(jìn)冰箱吧!
3、餐巾紙擦水果
很多人都知道水果不能直接吃,需要先洗一下;而自來(lái)水也需要直接煮沸才能喝,所以用自來(lái)水洗過(guò)的水果也應(yīng)該把水擦干再吃。但是目前市場(chǎng)上很多的餐巾紙都是消毒不過(guò)關(guān)的,或者是細(xì)菌數(shù)量較多,比起自來(lái)水,餐巾紙無(wú)疑是更“毒”的存在,所以想吃水果,好是洗盡、去皮,不能去皮的,那就等水自然晾干再吃。
4、水果壞了挖掉繼續(xù)吃
這是很多家長(zhǎng),尤其是老人家的通病。一個(gè)蘋果壞了,就把蘋果壞的那一部分給挖了,然后再吃;香蕉爛了,就把那一部分給去了,再繼續(xù)吃,但是食物的腐敗是屬于細(xì)菌滋生的嚴(yán)重情況,在食物細(xì)菌大量繁殖的時(shí)候,早就已經(jīng)感染了水果的其他部位,所以為了你不受細(xì)菌的感染,水果還是要吃新鮮的、完好無(wú)損的。
5、一夜平躺到天亮
很多人都會(huì)認(rèn)為平躺睡覺(jué)是好的,并且一些人都盡量保持不動(dòng),其實(shí)晚上更加明智的睡覺(jué)姿勢(shì)是右側(cè)臥。不僅可以減少心臟負(fù)擔(dān),而且還能有利于血液流動(dòng)、食物消化等等。而且睡覺(jué)一直不動(dòng),保持一個(gè)姿勢(shì)特別容易造成勞損,傷害身體。所以睡覺(jué)的時(shí)候還是盡量以右側(cè)為主,而且不能壓制身體的自然反應(yīng),想翻身就翻身吧!
這些錯(cuò)誤,你可能也遇到過(guò),也可能還在犯,所以看完之后就一定要立馬改掉哦。
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