牛奶會腹脹、腹痛、腹瀉等癥癥狀加劇惡化。
4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
此類病人肚子多有腸脹氣，牛奶中含有較多酪蛋白和脂肪，在胃腸內(nèi)不容易消化，牛奶進入肚子發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使肚子腸脹氣加重，不利于腸胃蠕動功能的恢復(fù)。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中含乳糖成分較高，乳糖必須在消化道乳糖酸作用下分解為葡萄糖和半乳糖后才能被人體所吸收，如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。
6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶含有的脂肪消化需要膽汁和胰脂酶的參與，喝牛奶將加重胰腺的和膽囊負擔，進而加重病情。
7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有高脂肪牛奶會影響下食道括約肌的收縮，進而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。
牛奶不能和巧克力一起吃
不知道從什么時候開始，年輕人喜歡把巧克力放到牛奶中一起吃，大概是想讓牛奶合起來更加香甜一些，其實這是大錯特錯的。巧克力中含有草酸，會和牛奶中的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)生成草酸鈣，會導(dǎo)致牛奶中的鈣質(zhì)無法讓人吸收，如果一直這樣的話，就會引起缺鈣的一系列反反應(yīng)，比如骨折、兒童生長發(fā)育變慢等等恐怖的后果。
牛奶不能和橘子一起吃
橘子和牛奶也是不可以一起吃的，和巧克力有點類似，不過巧克力的是草酸，橘子里的是果酸，果酸同樣會和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，會影響牛奶本身影響的吸收，還會讓胃功能發(fā)生紊亂，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
牛奶不能和茶葉茶一起吃
茶葉當中有著大量的鞣酸，會和牛奶中的鈣質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，不僅影響吸收，而且還容易會形成結(jié)石，所以切記喝完牛奶之后不要喝茶葉茶，喝了茶葉茶之后不要馬上去喝牛奶。
牛奶不能和水果汁一起喝
很多人喝飲料的時候，喜歡把好幾種飲料倒在一起，什么橘子汁啊蘋果汁啊和牛奶倒在一起，不過這樣的話牛奶當中的鈣質(zhì)就可能會被破壞哦，果汁一般都是酸性的，蛋白質(zhì)在酸性環(huán)境下會凝結(jié)、沉淀，這樣就無法被身體吸收了!
結(jié)語：上為大家介紹了飲用牛奶的誤區(qū)，很多人對于牛奶的飲用并不清楚，只認為它有營養(yǎng)就會多喝，小編之前就是這類人群，不過在了解了牛奶的飲用之后，及時改正很重要，所以大家平時要注意飲食健康。
