吃什么降血壓 總結(jié)史上最全的降壓食物(8)

  山楂

  味酸甘性微溫,有人曾用山楂糖漿(每毫升相當(dāng)于原生藥0.65克)日服3次,每次20毫升,1個(gè)月為1療程,共治療高血壓患者50例,服藥1個(gè)療程后,顯效35例,好轉(zhuǎn)12例。

  怎樣來巧用中藥降血壓

  有時(shí)中醫(yī)大夫在臨床會(huì)遇到這種情況,一些高血壓病人,吃了幾劑中藥后,眩暈、頭痛等癥狀大大減輕,可血壓卻沒有明顯下降。針對(duì)這個(gè)問題,記者采訪了中華人民共和國藥典委員會(huì)執(zhí)行委員、中國中醫(yī)研究院基礎(chǔ)理論研究所周超凡教授。

  周教授解釋說,高血壓屬全身性疾病,中醫(yī)通過辨證論治往往能夠很快改善患者的臨床癥狀,提高其生存質(zhì)量,從而間接達(dá)到降壓目的。

  然而,由于過去對(duì)中藥降壓的科研成果重視不夠,不少醫(yī)師不熟悉或不掌握降壓中藥的合理使用,有時(shí)甚至在辨證論治的處方中用了1~2味有升壓作用的藥物,結(jié)果導(dǎo)致升降抵消、事與愿違。因此,周教授建議,在辨治高血壓病的過程中,應(yīng)注意把傳統(tǒng)辨證與西醫(yī)辨病結(jié)合起來,優(yōu)先選用那些經(jīng)中藥藥理研究證明有降壓作用的中藥。

  舉例而言,在目前已知的70多種具有降壓作用的中藥當(dāng)中,天麻、鉤藤、菊花、羅布麻、羚羊角可有效改善眩暈;柴胡、龍膽草、夏枯草、蓮子心可緩解急躁易怒;獨(dú)活、杜仲、桑寄生、巴戟天、懷牛膝能明顯減輕腰膝酸軟;丹參、酸棗仁、五味子、柏子仁能改善心悸失眠;半夏、天竺黃、制南星、萊菔子可有效控制嘔吐痰涎……周教授建議,應(yīng)優(yōu)先選用這類既符合中醫(yī)隨證選藥原則,又符合中藥藥理研究結(jié)果的藥物。

  而對(duì)于那些經(jīng)藥理研究證實(shí)具有升壓作用的中藥,如枳實(shí)、枳殼、青皮、西紅花、麻黃、白鮮皮、蓖麻子等,則好不用。

  對(duì)于傳統(tǒng)的中藥藥對(duì),周教授認(rèn)為,只要其中沒有升壓作用的藥物,在辨證論治的基礎(chǔ)上便可靈活選用,配伍得當(dāng)還能收到事半功倍的效果。

  如天麻配鉤藤治療肝陽上亢,知母配黃柏治療陰虛火旺,梔子配豆豉治療心煩不安,枸杞配菊花治療肝虛目澀,杜仲配懷牛膝治療腰膝酸軟等。

  周教授指出,在辨治高血壓病的過程中,應(yīng)努力開拓用藥新思路、發(fā)掘藥物新用途。如黃芪可以補(bǔ)氣升陽,過去因懼怕其升高血壓,很少將其用于高血壓病的治療。

  現(xiàn)代藥理研究表明,黃芪不僅能降糖、降脂、降壓,還可改善冠脈供血,提高免疫機(jī)能,因此用于高血壓與高血壓合并癥的治療非常合適。

  例如,將生黃芪用于舒張壓高、脈壓差小的病人,不僅能降低舒張壓,還能增大脈壓差,并可明顯改善病人的氣短、乏力、胸悶等癥狀;再如,三七可以化瘀止血、活血定痛,現(xiàn)代藥理研究證明其具有良好的降壓、降糖、降脂、抗心肌缺血及抗心律失常作用,因此也很適合用于高血壓、冠心病的治療。

  談到高血壓病的用藥原則,周教授認(rèn)為西醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)個(gè)體化治療,中醫(yī)則注重辨證論治,二者基本一致。同時(shí),中西醫(yī)都主張采取綜合措施,即藥物療法與非藥物療法同用,以求增強(qiáng)療效。

  對(duì)于高血壓病來講,降血壓是本,改善由于血壓升高而產(chǎn)生的一系列癥狀是標(biāo),臨床用藥應(yīng)“急則治其標(biāo),緩則治其本”。比如,當(dāng)眩暈發(fā)作不能站立時(shí),當(dāng)頭痛難忍上沖巔頂時(shí),當(dāng)失眠嚴(yán)重徹夜不寐時(shí)……應(yīng)首先考慮如何迅速緩解癥狀,然后再集中力量降壓,其效果往往比較明顯。

  周教授說,由于高血壓病人需長期服藥,因此選擇藥物時(shí)除考慮療效之外,還應(yīng)注意用藥的安全性,即避免使用有毒副作用的中藥。

  馬兜鈴科植物青木香、廣防己等經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明具有良好的降壓作用,但其中含有腎毒性物質(zhì)——馬兜鈴酸,久服可能傷腎,因此在遣方用藥時(shí)好避而遠(yuǎn)之。

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