冠心病食療偏方 有效預(yù)防冠心病(3)

  (7) 菊花山楂飲

  先取出菊花以及生山楂15克,之后將兩者一同放入杯中用沸水進行浸泡,泡好之后就可以飲用。記住,每一劑,每天服用兩次。

  (8) 檸檬玉面粥

  檸檬1個,切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米面粥內(nèi)服食。

  (9) 海藻黃豆湯

  昆布、海藻各30克,黃豆150~200克,煮湯后加適量調(diào)味品服食,適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。

  (10)大蒜粥

  紫皮蒜30克,臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣,再將粳米100克煮粥,待粥煮好后,將蒜再放入粥中略煮可早晚食用。

  冠心病吃什么食物好

  一、豆類

  豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。

  二、纖維類食物

  纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。

  三、海產(chǎn)品

  能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。

  四、茄子

  茄子能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。

  五、大蒜

  蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜,這對冠心病有預(yù)防作用。

  六、洋蔥

  具有降低膽固醇的效能,不論是生吃、油煎、燉或煮,洋蔥永遠是心臟的“朋友”。對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。

  冠心病吃什么水果好

  1、蘋果

  櫻桃富含纖維物質(zhì),可補充人體足夠的纖維質(zhì),降低心臟病發(fā)病率,還可以減肥。

  2、香蕉

  櫻桃鉀元素的含量很高,這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

  3、櫻桃

  櫻桃能幫助人保護心臟健康在對心臟有益的食物中,核桃排在首位。對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。

  4、柚子

  柚子可防心臟病吃蘋果可以預(yù)防心臟病。

  5、杏仁露

  杏仁露能保護心臟杏仁具有這么大的保健作用,主要歸功于其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量,從而減少患心血管疾病的危險。常喝杏仁露就是您好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露,相當于吃50粒左右的杏仁。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的關(guān)于冠心病的治療方法以及冠心病食療偏方的相關(guān)內(nèi)容,從文中的介紹中,我們知道了冠心病吃什么食物好,知道了如何通過食療來輔助治療冠心病。有需要的朋友,可以參考文中的食療偏方來治療冠心病。

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