番茄的紅色也就是我們經(jīng)常說(shuō)到的番茄紅素，有助于減少患癌癥的幾率風(fēng)險(xiǎn)，比如肺癌、前列腺癌和胃癌等，葉黃素和玉米黃素對(duì)我們的眼部健康也有著非常重要的作用。
其他防癌的食物
除了吃雞肉之外，我們的生活中還有很多防癌抗癌的食物，到底是什么食物有這么神奇的功效呢?一起來(lái)看一下!
1.玉米
在以前我們的生活并不富裕的時(shí)候，那會(huì)吃不上精米白面，只能啃玉米，但是那個(gè)時(shí)候的人卻是很少有得癌癥的。
每天保證吃一根玉米，不但能防治高血壓、動(dòng)脈硬化、泌尿結(jié)石等病癥，而且還有抵抗癌癥的作用。
玉米當(dāng)中含有大量的氨基酸，對(duì)于抑制癌癥有著很好的效果，除此之外，玉米當(dāng)中的一些成分還能讓致癌物質(zhì)失去活性，所以說(shuō)玉米是我們生活中很重要的抗癌食品。
2.酸梅
酸梅可以增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，能吞噬掉癌細(xì)胞，而且吃酸梅還能提高我們身體的免疫機(jī)能，輔助治療各種癌癥，所以女人們應(yīng)該多吃一些酸梅，既可以當(dāng)零食，又能預(yù)防疾病。
3.牛肉
每周保證能吃三次以上的牛肉，有很好的防癌作用，因?yàn)榕Ｈ猱?dāng)中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動(dòng)的成分。
4.香菇
每周保證可以吃兩次以上的香菇或者是其他的菇類，是可以防癌的，因?yàn)楣筋愂且环N有益健康并且能抵抗癌癥的食品，其中突出的就是香菇了。
香菇多糖能增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液棉衣，有類似于補(bǔ)氣的作用，而且多吃不容易患感冒，其中猴頭菇是中國(guó)藥學(xué)界被用于預(yù)防和治療胃癌、食道癌等疾病的珍品，又消失高達(dá)69.3%。
結(jié)語(yǔ)：雞肉的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且吃法也是非常多的，可以清燉，也可以與香菇、筍等一起燉食，癌腫的康復(fù)期病人，胃納不好，時(shí)不時(shí)的喝一小碗雞湯可以促進(jìn)身體康復(fù)，而且我們也可以利用雞肉來(lái)制作各種各樣的美味，手機(jī)和電腦前的小伙伴們都了解了嗎?趕快動(dòng)手吃起來(lái)吧!
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