5.治貧血
將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血。
6.治潰瘍
輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈。
7.治肝炎
取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳。
8.防中暑
將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。
9.退高燒
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒。
10.治牙齦出血
將西紅柿洗凈當水果吃,連吃半月,即可治愈牙齦出血。
可是食用西紅柿的時候也有不少講究,不同顏色的西紅柿對人體起著不一樣的作用:
1、紅色濃重的,富含番茄紅素,對預防癌癥很有好處。
2、橙色的番茄紅素含量少,但胡蘿卜素含量高一些。
3、粉紅色的含有少量番茄紅素,但胡蘿卜素很少。
4、淺黃色的番茄則含少量的胡蘿卜素,不含有番茄紅素。
如果要滿足維生素C的需求,則各種番茄都可以,關(guān)鍵是選新鮮、應季、風味濃的產(chǎn)品;如果要補充番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分,則應當選顏色深紅的,或是橙色的,而不是粉紅色的或淺黃色的。
西紅柿雖好,但也不是什么時候都適合吃,需要了解一些食用禁忌。
1、不宜和黃瓜同時食用。
2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用。
3、空腹時不宜食用。
4、不宜食用未成熟的番茄。
5、不宜長久加熱烹制后食用。
6、服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用。
結(jié)語:以上就是為大家介紹的吃西紅柿的好處全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了吃西紅柿可以防癌抗衰老了吧,所以說如果想快速的抗癌,那不妨試試喝杯西紅柿蔬菜汁吧。