肝病養(yǎng)生 生活中保養(yǎng)肝臟很重要(2)

  乙肝病人吃水果要注意什么?

  乙肝病人每天適當(dāng)吃點(diǎn)水果有益于健康,但要注意以下幾個(gè)問(wèn)題。

  1、要選擇

  一般乙肝病人可選擇蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝氣郁結(jié)者宜吃金橘、桔餅等。

  2、要清洗

  由于水果皮上常有殘遺農(nóng)藥、催化劑,故吃前一定要洗凈;冬天吃水果好去皮后用開(kāi)水溫一下。

  3、要新鮮

  新鮮水果含大量維生素C,可增加營(yíng)養(yǎng),保護(hù)肝臟。腐壞水果會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),加重肝臟負(fù)擔(dān)。

  4、要適量

  吃得太多會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),影響消化吸收,甚至誘發(fā)疾病。

  結(jié)語(yǔ):肝病病人平時(shí)有很多要注意的,有些不能吃的食物一點(diǎn)都不要吃,另外有些飲食也會(huì)導(dǎo)致患上肝病,大家看了上述小編的肝病養(yǎng)生介紹都有所了解了吧!希望小編的介紹可以幫助到大家哦!

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