香油是日常烹制美食的一種常見調(diào)味料,不少人習慣在涼拌菜、做面條的時候稍微滴幾滴,來為食物提香增味,改善食物的口感。
但是,香油可不是只有涼拌菜這么簡單的本領,除了能讓你吃到更香美的食物,對人體健康也是有極大保健作用的。
這不,小編就為大家羅列了幾種香油的功效,下面就和你詳細說道一番!
香油有哪些鮮為人知的功效
1、便秘的“良藥”
便秘難排不出很痛苦,更有害健康。而中醫(yī)認為,香油性涼、味甘,具有解腸熱、促進腸胃蠕動的作用,所以試試喝少許的香油幫你促進宿便排出便是極好的選擇,另外,你再配點蜂蜜佐之更是極好的。
2、防蚊蟲、助消腫
當肌膚被蚊蟲叮咬后,尤其是小寶寶的嬌嫩肌膚,很容易出現(xiàn)紅腫的癥狀,此時若能及時在被叮咬的部位涂抹點香油對于緩解紅腫能起點作用,另外香油中所含的不飽和脂肪對于抑制感染也是極好的。
3、呵護耳道健康
掏耳朵是人們清除耳道“垃圾”的有效方法,但當耳屎出現(xiàn)結塊時,若硬生生的扒出來對耳道會造成一定的損傷,而如果用筷子少滴入點香油便可發(fā)揮“軟化劑”的作用,利于耳屎結塊松軟被取出。
4、改善食欲不振
聞著香油這股濃郁的香氣,我想很多人已經(jīng)情不自禁的在冒口水了,所以呢,如果你近吃不下飯,那么不妨來點涼拌菜,滴上幾滴香油,是多么的美味、爽口,從而讓你食欲瞬起。
5、滋養(yǎng)嬌嫩肌膚
香油還能充當“護膚品”的作用,如果你的肌膚比較干燥且容易皸裂,那么在所使用的護手霜中不妨滴點香油,然后混合后擦手,嫩手的效果很不錯。
另外,在睡前之前,還可以用香油涂抹在嘴唇上,就像“唇膜”一樣,待第二天起床后清洗干凈,十分的滋潤。
6、解決生銹的鑰匙孔
當家中的鑰匙鎖孔生銹的時候,用鑰匙開門會很費力,而用棉簽蘸點香油在鎖孔內(nèi),便能起到極好的潤滑作用。
注意:內(nèi)服香油的話,每天不能超過5ML哦!
怎么著,是不是你也沒想到香油也有這么多強大的功效呢?所以除了能讓你吃的更美味之外,用對方法還能幫你防病、便利生活哦!
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