醋有哪些好處 醋不適宜的人群(2)

  2、對(duì)醋過敏者及低血壓者忌用

  食醋會(huì)導(dǎo)致這類人身體出現(xiàn)過敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外,患低血壓的病人食醋會(huì)導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。

  3、骨折的人避免吃醋

  在骨折治療和康復(fù)期間的人應(yīng)避免吃醋。醋由于能軟化骨骼和脫鈣,破壞鈣元素在人體內(nèi)的動(dòng)態(tài)平衡,會(huì)促發(fā)和加重骨質(zhì)疏松癥,使受傷肢體酸軟、疼痛加劇,骨折遲遲不能愈合。

  4、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜

  醋不僅會(huì)腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發(fā)展,而且醋本身有豐富的有機(jī)酸,能使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸的消化作用,導(dǎo)致潰瘍加重。

  醋不能和什么一起吃

  醋忌茯苓,不宜與羊肉、奶粉同食;忌壁虎,可致命。

不宜與羊肉、奶粉同食

  醋與牛奶:醋中含有醋酸及多種有機(jī)酸,牛奶是一種膠體混合物,具有兩性電解質(zhì)性質(zhì),而且其本身就有一定的酸度。當(dāng)酸度增加到等電點(diǎn)4.6以下時(shí),則發(fā)生凝集和沉淀,不易被消化吸收。腸胃虛寒的人,更易引起消化不良或腹瀉。所以古人才有“奶與酸物相反”的說法。所以,飲用牛奶或奶粉,不宜立即進(jìn)食醋制食物。

  醋與羊肉:羊肉大熱,醋性甘溫,與酒性相近,所以二物同食,容易生火動(dòng)血。羊肉湯中不宜加醋,平素心臟功能不好及血液病患者更應(yīng)注意。因?yàn)檠蛉饣馃?,功能益氣補(bǔ)虛;醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸,其性酸溫,消腫活血,應(yīng)與寒性食物配合,與羊肉不宜。

  醋和胡蘿卜:炒胡蘿卜不宜加醋。因?yàn)楹}卜含有大量胡蘿卜素,攝入人體后變成維生素A。維生素A可以維持眼睛和皮膚的健康,有皮膚粗糙和夜盲癥的人,就是缺乏維生素A的緣故,所以不要用醋來(lái)炒。因?yàn)榉帕舜?,胡蘿卜素就完全被破壞了。

炒胡蘿卜不宜加醋

  醋與海參:醋性酸溫,海參味甘、咸,性溫,有性病無(wú)返克。海參就其成分與結(jié)構(gòu)而言,屬于膠原蛋白,并由膠原纖維形成復(fù)雜的空間結(jié)構(gòu),當(dāng)外界環(huán)境發(fā)生變化時(shí)(如遇酸或堿)就會(huì)影響蛋白質(zhì)的兩性分子,從而破壞其空氣結(jié)構(gòu),蛋白質(zhì)的性質(zhì)隨之改變。如果烹制海參時(shí)加醋,會(huì)使菜湯中的pH值下降,在接近膠原蛋白的等電點(diǎn)(pH值為4.6)時(shí),蛋白質(zhì)的空間結(jié)構(gòu)即發(fā)生變化,蛋白質(zhì)分子便會(huì)出現(xiàn)不同程度的凝集、緊縮。這時(shí)的海參,吃起來(lái)口感發(fā)艮,味道差。

  醋忌丹參:會(huì)中毒

  醋忌南瓜:會(huì)對(duì)健康不利

  醋忌豬骨湯:會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收

  醋與青菜克:會(huì)使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大減。

  結(jié)語(yǔ):醋是我們生活的一個(gè)調(diào)味品也是一種中藥哦,以上介紹的醋的功效相信大家都有所了解啦,醋對(duì)我們身體的好處有很多但是使用的時(shí)候要注意不可與上文提到的一些食物共同食用哦。

醋不適宜的人群 醋有哪些好處 醋的禁忌 
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