剪貼窗花是盛行的民俗活動。如獅子滾繡球、三羊(陽)開泰、蓮(連)年有魚(馀)、鴛鴦戲水等。
2.洗浴
大人、小孩都要洗浴、理發(fā)。民間有"有錢沒錢，剃頭過年"的說法。
3.掃塵土
過了二十三，離春節(jié)只剩下六、七天了，所以各家各戶都認真徹底地進行清掃。為的是除舊迎新，拔除不祥。
4.祭灶王
祭灶是小年這一天重要的活動，除了供奉糖瓜、糕點，還要把舊的灶神畫像揭下，“請”回來一幀新的灶王像。
脾氣不好時
鈣具有安定情緒的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小魚干等，都含有極其豐富的鈣質(zhì)，有助于消除火氣。蘿卜適于順氣健胃，對氣郁上火生痰者有清熱消痰的作用，好生吃，也可做蘿卜湯。啤酒能順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點兒會有益處。
丟三拉四時
做事丟三拉四、虎頭蛇尾、粗心大意時，應補充維生素C及維生素A，增加飲食中的果蔬數(shù)量，少吃肉類等酸性食物。富含維生素C及A的食物有辣椒、魚干、筍干、胡蘿卜、牛奶、紅棗、田螺、卷心菜等。
眼睛疲勞時
在辦公室里整天對著電腦，眼睛總是感到很疲勞，你可在午餐時點一份鰻魚，因為鰻魚含有豐富的人體所必需的維生素A。另外，吃些韭菜炒豬肝也有此功效。
體瘦虛弱
體瘦虛弱的人適宜吃燉魚。在吃前好小睡一會兒。人們都習慣飯后睡覺，這是不正確的習慣，應改為飯前睡一會兒，因為吃了飯再睡，人會覺得越來越不舒服。
失眠煩躁健忘時
多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆、蛋類。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了小年吃什么，我們現(xiàn)在應該知道在小年的時候吃哪些食物才算過年了，小年的時候大家應該要注意身體方面的保暖，注意自己的飲食習慣，不要因為食物好吃，就一直吃，這個時候也要早睡晚起，這樣能夠預防疾病。
