肝病一吃大蒜就加重 要想肝好5類食物盡量別吃(2)

  1、刺激性食物

  臨床認為,某些肝病的發(fā)生和飲食密切相關(guān),比如日常生活中常見的辣椒、胡椒、芥末、冰激凌、螃蟹、生三文魚等,均屬于刺激性食物,可能會誘發(fā)或者加重肝病,所以我們強調(diào),要想肝好,盡量少吃或不吃這類食物。

某些肝病的發(fā)生和飲食密切相關(guān)

  2、霉變的食物

  一般情況下,吃正常的食物不會導(dǎo)致肝臟損傷,但是,如果經(jīng)常吃腐敗、變質(zhì)的食物,特別是谷物類,霉變后容易大量繁殖黃曲霉,釋放對人體肝臟有害的黃曲霉毒素,長此以往還會增加肝癌的發(fā)生風險,因此要加以注意。

  3、高熱量食物

  根據(jù)流行病學顯示,我國人群罹患脂肪肝的概率已達27%,其中主要致病原因之一為高熱量的膳食結(jié)構(gòu),所以,為了避免肝臟損傷、進一步加重肝病,炸雞、油條、甜甜圈、薯條、漢堡、肥肉等這些高熱量的食物也要注意少吃或者不吃。

  4、含酒精成分的食物

  研究表明,酒釀元宵、啤酒烤鴨、酒心巧克力、醉蟹和糟雞等含有酒精成分的食物,會誘發(fā)以及加重肝病,平時還是少吃為好。

含酒精成分的食物

  5、高碳水化合物食物

  高碳水化合物含量的食物有很多,常見于紅薯、土豆、面包、大米和腰果等,一般適量吃些有助于補充營養(yǎng),維持正常的生命活動,但是,過量攝入即會轉(zhuǎn)化成脂肪聚集在體內(nèi),使人發(fā)胖后,增加脂肪肝的發(fā)生風險,肝病患者食用后,還容易加重病情,延長機體恢復(fù)時間,要特別注意!

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為什么吃大蒜會加重肝病 肝病患者要少吃什么 
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