32式太極拳 32式太極拳的十個要點(8)

  三、綜合性原則的應(yīng)用

  任何整體都是由一些要素為特定目的綜合而成,因此正確認識事物也必須注意綜合性,要從事物的整體聯(lián)系出發(fā),注意多種學科、多種理論綜合地進行指導(dǎo)。采用多參數(shù)、多標準和多尺度進行分析研究,求得一個佳的綜合效果。

  當前,人們常用現(xiàn)代物理學知識對太極拳的技擊原理作解釋,這本是好事,但由于有些人對太極拳技擊實質(zhì)性的東西掌握得一夠正確,只根據(jù)一些簡單的力學公式看問題,結(jié)果就得出了一些錯誤的結(jié)論。

  如:有一同志曾經(jīng)用沖量公式Ft=mv去解釋太極推手的問題,將推手中短暫時間內(nèi)完成的發(fā)力動作,誤認為是長時間施力于對方;將人看作剛體(即大小和形狀不會發(fā)生變化的物體),而忽略了人是一個復(fù)雜的能動系統(tǒng),從而違反太極拳“以柔克剛”“粘黏連隨、不丟不頂”的原則,使研究走進誤區(qū)。

  在我們的實踐中常有這樣的事情發(fā)生:僅根據(jù)某一種學理論分析判斷是正確的事物,如果用多種學科和理論去衡量時,就可能變得不夠正確甚至錯誤。

  鑒于各種原理的適用性及局限性,研究太極拳技術(shù)的正確做法,應(yīng)該是從整體的聯(lián)系出發(fā),用多參數(shù)、多標準、多尺度進行衡量,進行綜合分析,以求得佳的效果。

  四、動態(tài)性原則的應(yīng)用

  整體性的相互聯(lián)系是在動態(tài)中表現(xiàn)出來的。作為現(xiàn)實存在的系統(tǒng)、聯(lián)系和有序性是變化的,不變的東西是不存在的。

  當人體這個系統(tǒng)整體遇到內(nèi)外環(huán)境的變化時,就要及時調(diào)整各種有關(guān)的機制,以適應(yīng)環(huán)境的變化,維持系統(tǒng)的穩(wěn)定狀態(tài)。

  《易》理之精髓就在于“變”字,《易》有“窮則變,變則通,通則久”及“易唯時變”等論述,而太極拳作為一種拳術(shù)運動,它以《易》為理論基礎(chǔ),更能從其運動形式中體現(xiàn)出來。

  洪均生先生提出的“隨遇平衡理論”即是一個系統(tǒng)的動態(tài)原則。掌握了動態(tài)性原則,即可把握住運動中的虛實關(guān)系、重心的隨遇平衡、轉(zhuǎn)關(guān)、三節(jié)貫穿及三節(jié)轉(zhuǎn)換的尺度,做到無過不及。

  從拳術(shù)流派的演變來看,動態(tài)性原則就是一個變化、發(fā)展的原則。自從陳長興將太極拳外傳楊露蟬以來,太極拳有了空前的發(fā)展,從而形成了陳、楊、武、吳、孫、和等各個流派。

  五、佳化原則的應(yīng)用

  系統(tǒng)論的佳化原則認為,局部+局部≠整體,只有局部與局部的佳結(jié)合才是整體。

  佳化目標的實現(xiàn)過程是一個動態(tài)的發(fā)展過程,因為在復(fù)雜的動態(tài)系統(tǒng)中,既要調(diào)整、控制、協(xié)調(diào)整體與局部、局部與局部的辨證關(guān)系,又要根據(jù)系統(tǒng)整體內(nèi)外情況的變化,及時地采取措施、調(diào)整系統(tǒng)內(nèi)部的機制以及系統(tǒng)整體與外部環(huán)境的關(guān)系,以爭取實現(xiàn)系統(tǒng)整體的佳化。

  其實我們練功或?qū)嵺`的過程,也是不斷自我調(diào)整的過程。拳論有“三節(jié)不明,終身是空”之說,并言“上節(jié)不明,動輒跌傾”。

  三節(jié)的論述事實上就是講局部與局部、局部與整休的關(guān)系及其重要性的。故習太極拳者,第一課便應(yīng)接受明三節(jié)的教育。

  拳論有“無過不及,差之毫厘,廖以千里”之說,也是在講整體配合的重要性。

  在技擊中運用太極拳自轉(zhuǎn)與公轉(zhuǎn)達的巧妙配合,松肩沉肘,暗塌襠勁、前發(fā)后塌等與下塌外碾等技法的關(guān)系以及周身上下相隨等問題,如欲做得巧妙順隨,恰到好處,必須認真學習和研究佳化原則。

  以上是從32式太極拳法的角度進行闡述的,然而系統(tǒng)理論不只是適用太極拳技擊的研究,它可以應(yīng)用于所有拳術(shù)的技法和訓(xùn)練。

  學習并掌握系統(tǒng)理論,定能提高我們的認識水平和解決實際問題的能力,從而使我們的拳術(shù)理論工作和教學、訓(xùn)練、實踐得到進一步的進和提高。

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