泡溫泉的好處 泡溫泉有哪些功效你知道嗎(17)

  5. 酗酒者不宜入池浸泡,因為酒后浸高溫度的溫泉水易引起腦充血、中風、心臟病及其它并發(fā)癥產(chǎn)生。浸浴與年齡和健康息息相關,老人家不宜太高溫的溫泉,而且不要在極度興奮的情況下浸浴;即使年輕人,也絕不鼓勵邊浸泡溫泉邊喝酒,因危險性很高,必須注意!至于酒后宿醉,隔天也不宜進入高溫溫泉,至少待酒氣完全消散才行,否則,有可能在浴池中休克或昏倒。

  6. 身體適應者可在浸泡期間淋冰水溫差浴。

  7. 泡完溫泉后可用清水沖洗身體,但不要用肥皂或浴液,以保存皮膚表面所吸收的礦物質(zhì)。

  浸泡溫泉有哪些禁忌

  1.急性疾病患者、傳染病患者,如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發(fā)炎、急性中耳炎或發(fā)燒的急性感冒患者,好不要浸浴。

  2.隔離性的急性傳染病及結核病患,如梅毒、淋病患者,應先作治療降低傳染性后,才可以浸浴。

  3.癌癥、白血病患者不宜浸浴,因會刺激新陳代謝,導致身體加速衰弱;同樣,營養(yǎng)不良或是病后身體極度衰弱時,切勿浸浴。

  4.帶有血管并發(fā)癥的糖尿病重癥患者不宜浸浴。

  5.嚴重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者,好不要浸浴。

  6.干性皮膚者,勿浸浴太久,要及時補充水份。

  7.心臟病、高血壓、血管病變者,切忌浸浴。

  8.懷孕初期和后期,不宜浸溫泉。

  9.女性生理特殊時期,不宜浸浴。

  10.剛用腦過度,或激烈運動后,不宜猛然入浴,以免引起腦部貧血或溫泉休克現(xiàn)象。

  11.依皮膚承受力,水溫42度適中,好不可超過45度,以免燙傷。 浸浴時間不宜超過15分鐘,以免油份失去太多或使皮膚表面的益菌被消滅,或者使得心臟負荷過重。

  結語:泡溫泉的好處原來有這么多啊,而且溫泉的種類不一樣,居然對身體的療效也是不一樣的,更神奇的是,春、夏、秋、冬每個季節(jié)泡溫泉的好處也會不同哦。但是,泡溫泉也是有禁忌的哦,比如,懷孕初期和后期,心臟病、高血壓等是不宜浸溫泉的。

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