愛(ài)美的女性朋友都喜歡時(shí)常保養(yǎng)自己的皮膚,那么敷面膜也是非常的有學(xué)問(wèn)的,許多女性朋友經(jīng)常敷面膜。那么日常生活中究竟應(yīng)該如何敷面膜呢?那么接下來(lái)就讓我們一起隨著x 診所欄目吳萍專家來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
如何敷面膜
敷面膜前要清潔皮膚
在敷面膜之前一定要保證自己的面部清潔問(wèn)題,只有將面部清潔干凈了我們才能夠敷面膜,這樣才有佳效果。
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除,肌膚才是真正的清潔,基底層的細(xì)胞分裂才會(huì)變得活躍,肌膚才會(huì)吸收更多的營(yíng)養(yǎng)成分。
所以敷膜前,應(yīng)先卸妝、洗臉,必要時(shí)也可先去角質(zhì)。不過(guò)去角質(zhì)不宜過(guò)于頻繁,以免傷害肌膚天然屏障,基本上以一個(gè)月2次佳,敏感肌膚一月一次足夠。
面膜好洗完澡后敷
還有就是我們敷面膜好是選擇洗過(guò)澡之后,因?yàn)檫@時(shí)我們皮膚的所有毛孔全部張開(kāi),適合敷面膜了。
或者,在敷面膜前,MM們可以在敷面膜前先用熱水洗臉,效果非常好。
敷面膜前先涂一層精華液
MM們可以按照個(gè)人需求與喜好選擇適合的精華液后,先在臉上涂一層。
這樣的作用是為了,待會(huì)在敷面膜時(shí),讓皮膚與面膜形成真空狀態(tài),面膜可以更貼近臉的肌膚,避免保養(yǎng)品在空氣中揮發(fā)掉,就可有效幫助保養(yǎng)品加速吸收。
面膜盡量與肌膚密合
我們?cè)诜竺婺さ臅r(shí)候一定要將面膜完完全全的貼合在我們的臉上,好不要留下任何的空隙,這樣有效果。
接著,調(diào)整好面膜后,因片狀面膜上的保養(yǎng)液含量很多,就可順手把面膜下方多余的保養(yǎng)品,涂抹在脖子上,不僅一點(diǎn)也不浪費(fèi)還可同時(shí)滋養(yǎng)脖子的肌膚。另外,敷片狀面膜時(shí),躺著可以讓面膜更服貼哦!
待面膜半干時(shí)即可撕下
一般敷面膜約15分鐘,因?yàn)槲覀冊(cè)谀樕隙嗤恳粚泳A液,所以約15~20分鐘,待面膜紙半干狀態(tài)就可撕下了,不要等到全干后才撕下面膜紙,這樣一來(lái),反而會(huì)帶走臉上的水份哦!只要在敷面膜前,再涂一層精華液,就可讓面膜的滋養(yǎng)作用更加倍!
敷面膜后使用保養(yǎng)品作后續(xù)保養(yǎng)
面膜敷完后,還要涂上乳液,這樣可以幫助肌膚鎖住水分肌膚剛剛吸收的營(yíng)養(yǎng)成分。
敷面膜時(shí)放松心情效果會(huì)更好
待面膜敷上臉后,禁止皺眉、大笑,且盡量避免大聲說(shuō)話。讓自己在一個(gè)放松的環(huán)境下,靜靜呵護(hù)肌膚。有調(diào)查顯示,舒適的環(huán)境,放松的心情,有利于護(hù)膚品的吸收。
面膜多久做一次
面膜用的次數(shù)過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)過(guò)敏、紅腫等不良癥狀。長(zhǎng)期天天敷面膜,只能讓你的皮膚越來(lái)越脆弱,越來(lái)越敏感。一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。
生理期必備保濕面膜
生理期要注意給肌膚保濕,每月生理期時(shí),血液下行,身體里的水分也會(huì)大量流失,肌膚容易粗糙干燥。如果血液循環(huán)再不暢,黑眼圈的狀況也會(huì)很明顯,這個(gè)時(shí)候保濕刻不容緩,所以深度保濕面膜這個(gè)時(shí)候是必不可少的,同時(shí)再配以美白面膜就可以了。
本期嘉賓介紹
吳萍
女,1955年生于北京。中醫(yī)主治醫(yī)師,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。1978年起拜孔伯華大弟子、名醫(yī)姚五達(dá)先生為師,在北京建筑工人醫(yī)院中醫(yī)科,隨師身邊抄方十余年,并一直在姚先生的親自指導(dǎo)下從事中醫(yī)臨床工作,遵師教導(dǎo)沿襲孔系門風(fēng),秉承姚先生在婦科、溫病的專業(yè)擅長(zhǎng),在中醫(yī)婦科、內(nèi)科、兒科、疑難雜癥等診療中,深得姚先生真?zhèn)?,臨床積累經(jīng)驗(yàn)頗豐并有所建樹(shù)。在姚先生手下學(xué)習(xí)工作期間,多次協(xié)助姚先生整理學(xué)術(shù)著作及論文等專業(yè)技術(shù)資料,得到姚先生格外的提攜和器重。
姚五達(dá)先生逝世后,帶著對(duì)姚先生的崇敬,系統(tǒng)的收集和整理姚先生的生平事跡及學(xué)術(shù)思想,并為姚先生建立了網(wǎng)站在網(wǎng)上傳播。為了表達(dá)對(duì)姚先生的崇敬和思念、弘揚(yáng)姚先生的高尚醫(yī)德和杰出醫(yī)術(shù)。
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