冬天喝什么花茶最好 喝這些還可有效防輻射

  很多人都覺得在冬天的時候喝些花茶比較暖胃,但冬天喝什么花茶好,變成了人們疑惑的問題。其實不用想那么多,只要適合自己的口味和體質(zhì)就好了。想知道冬天喝什么茶暖胃以及茉莉花茶的功效嗎?那就一起來看看吧。

  花茶的種類有許多種,大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇,下面就仔細(xì)介紹下冬天適合喝的花茶。

  黃芪茉莉花茶

  做法

  將黃芪、茉莉花放入開水之中沖泡,大約一個小時之后就可以服用了。

  功效

  這道花茶具有很好的促進(jìn)身體健康的作用,特別適合一些需要長期面對電腦的人群服用。能夠有效的預(yù)防一些電腦輻射對于身體循環(huán)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)以及代謝功能的影響,有效的減少患有癌癥的可能。

  枸杞密蒙花茶

  做法

  將買好洗凈的枸杞和密蒙花一起放入煮沸的開水中沖泡,大概一個小時左右之后就可以服用了。

  功效

  能夠有效的預(yù)防電腦輻射對于眼睛的傷害。如果出現(xiàn)了視力下降、白內(nèi)障或者是眼睛干澀的情況,那么服用這道養(yǎng)生花茶具有很好的保健作用。

  菊花人參茶

  做法

  將菊花和人參準(zhǔn)備好,然后人參切碎之后備用,一起放入杯子之中加入開水沖泡,大約十五分鐘之后就可以了。

  功效

  服用這道花茶能夠很好的去除疲勞,人參中含有多種維生素以及皂苷,這些物質(zhì)對于人體的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的協(xié)調(diào)能力,經(jīng)常服用還能夠很好的提高身體抵抗力,有效的去除疲憊;菊花則是味道芬芳,服用之后具有明目以及去火的功效。

  兩種混合在一起服用之后,具有很好的明目以及提神的作用。不過需要特別注意的是,如果是一些高血壓的患者,后別服用,而且人參也不能夠和茶葉、咖啡以及蘿卜一起服用。

  薰衣草檸檬茶

  做法

  將薰衣草和檸檬片一起放入杯子中,然后充入開水,大約十分鐘之后就可以服用了。除此之外也可以使用檸檬汁,不過這需要在茶水溫涼之后加入。

  功效

  薰衣草是很多女性都喜歡的一種花草,除了味道好之外對于人體的好處也有很多,不僅能夠滋補身體、舒緩壓力,同時還具有消除疲勞以及振奮精神;檸檬則能夠很好的促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),令人精神變好。不過需要注意的是,這道花茶并不適合孕婦服用。

  蜂蜜菊花茶

  做法

  將新鮮的菊花茶搗爛之后放入鍋中煎煮兩次,后將兩次的藥液混合在一起去除要炸;放涼之后加入蜂蜜調(diào)味,每天在飯前服用。

  功效

  經(jīng)常服用這道花茶,能夠很好的保健身體,并且起到提神以及消除身體疲勞的作用。

  生地梔子花茶

  做法

  將生地和梔子花一起放入杯子之中用開水沖泡一個小時。

冬天喝什么花茶最好 冬天喝什么茶暖胃 茉莉花茶的功效 
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