喝茶的好處 這些人不適宜喝茶

  中國(guó)有很深厚的茶文化,很多人都喜歡喝茶,喝茶也有很多的好處,喝茶的好處有哪些?有人說(shuō)吃藥的時(shí)候不能喝茶,那么吃藥能喝茶嗎?并不是每個(gè)人都能喝茶,哪些人不能喝茶?

  喝茶的好處

  1、有助于延緩衰老

  茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門(mén)研究證明1毫克茶多酚清除對(duì)人肌體有害的過(guò)量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同類物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),清除活性酶的作用。

有助于延緩衰老

  2、有助于抑制心血管疾病

  茶葉中含有茶多酚,茶多酚對(duì)于人體的脂肪代謝有很重要的作用,人體中的膽固醇等含量比較的高,血管的內(nèi)壁就會(huì)沉積很多的脂肪,就會(huì)增加患有心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。茶多酚,尤其是其中一種叫做兒茶素ECG和EGC的物質(zhì),還有其中氧化產(chǎn)物茶黃素,這些物質(zhì)能抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

  3、有助于預(yù)防和治療輻射傷害

  茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門(mén)臨床試驗(yàn)證實(shí),對(duì)腫瘤患者在放射治療過(guò)程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進(jìn)行治療,有效率可達(dá)90%以上;對(duì)血細(xì)胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%;對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。

  4、有助于抑制和抵抗病毒菌

  茶多酚有很多的作用,還有很強(qiáng)的收斂作用,對(duì)于病原菌和病毒有很強(qiáng)的殺滅作用,對(duì)于消炎和止瀉也有一定的作用。很多的醫(yī)療單位都用茶葉制劑來(lái)治療一些疾病,比如說(shuō)慢性的痢疾、流感等等,治愈率也是很高的,所以經(jīng)常喝茶對(duì)身體也是有好處的。

  5、有助于美容護(hù)膚

  茶多酚是水溶性物質(zhì),用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。

有助于美容護(hù)膚

  6、有助于醒腦提神

  茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程,起到提神益思、清心的效果。

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