大麥茶是一種用大麥沖泡出來(lái)的茶,雖然看起來(lái)很平凡,但實(shí)際上有很好聞的味道,而且對(duì)健康也很有好處。大麥茶的泡法你知道嗎?別以為很簡(jiǎn)單,實(shí)際上也是有一些方法的。大麥茶的禁忌是什么?帶著疑問(wèn),讓我們一起來(lái)看文章吧!
1、清熱解暑
喝大麥茶有一個(gè)很顯著的作用,就是幫助去火。因?yàn)榇篼湵旧硎菦鲂缘?,所以喝了之后能去除人體內(nèi)的火氣。假如屬于體質(zhì)比較燥熱的人,常常會(huì)有牙齦腫痛、口腔潰瘍等上火的癥狀,那么就很適合經(jīng)常的飲用一些去火的大麥茶。
2、消化解膩
大麥茶還可以解除油膩,如果平時(shí)的飲食習(xí)慣不好,總是吃很多油膩的食物,對(duì)于健康是沒(méi)有好處的。在這樣的情況下,建議飲用一些大麥茶,幫助把多余的油脂給排走,那么體內(nèi)的脂肪就會(huì)比較少,還可以健脾胃、消除腹脹的感覺(jué)。
3、清除異味
嘴巴里面假如總是有異味,不妨也試試看喝點(diǎn)大麥茶吧!大麥茶里面的清香味很足,可以把嘴巴里面的異味給蓋住。這樣雖然不能直接的把口臭給去除,但是能起到一定的掩蓋作用。如果在平時(shí)注意口腔清潔,少吃刺激的食物,也能去口臭哦。
4、舒緩情緒
大麥茶氣味清香,并不含茶堿、咖啡因等成分,不刺激神經(jīng),不影響睡眠,且大麥茶中糖的含量十分低,還含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維等,有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),舒緩情緒。
5、對(duì)抗氧化
大麥茶有一定抗氧化作用,能幫助清除體內(nèi)的自由基,美容肌膚。
6、幫助降壓
大麥茶含有的特定抗癌物質(zhì)是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。槲皮素主要用于降壓藥。所以飲用大麥茶有利于降壓。
大麥茶的泡法
一:直接與熱水浸泡