大麥茶是一種用大麥沖泡出來的茶,雖然看起來很平凡,但實際上有很好聞的味道,而且對健康也很有好處。大麥茶的泡法你知道嗎?別以為很簡單,實際上也是有一些方法的。大麥茶的禁忌是什么?帶著疑問,讓我們一起來看文章吧!
1、清熱解暑
喝大麥茶有一個很顯著的作用,就是幫助去火。因為大麥本身是涼性的,所以喝了之后能去除人體內(nèi)的火氣。假如屬于體質(zhì)比較燥熱的人,常常會有牙齦腫痛、口腔潰瘍等上火的癥狀,那么就很適合經(jīng)常的飲用一些去火的大麥茶。
2、消化解膩
大麥茶還可以解除油膩,如果平時的飲食習慣不好,總是吃很多油膩的食物,對于健康是沒有好處的。在這樣的情況下,建議飲用一些大麥茶,幫助把多余的油脂給排走,那么體內(nèi)的脂肪就會比較少,還可以健脾胃、消除腹脹的感覺。
3、清除異味
嘴巴里面假如總是有異味,不妨也試試看喝點大麥茶吧!大麥茶里面的清香味很足,可以把嘴巴里面的異味給蓋住。這樣雖然不能直接的把口臭給去除,但是能起到一定的掩蓋作用。如果在平時注意口腔清潔,少吃刺激的食物,也能去口臭哦。
4、舒緩情緒
大麥茶氣味清香,并不含茶堿、咖啡因等成分,不刺激神經(jīng),不影響睡眠,且大麥茶中糖的含量十分低,還含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維等,有利于補充營養(yǎng),舒緩情緒。
5、對抗氧化
大麥茶有一定抗氧化作用,能幫助清除體內(nèi)的自由基,美容肌膚。
6、幫助降壓
大麥茶含有的特定抗癌物質(zhì)是豆科植物含有的P-香豆酸和在藥品中廣泛使用的槲皮素。槲皮素主要用于降壓藥。所以飲用大麥茶有利于降壓。
大麥茶的泡法
一:直接與熱水浸泡