大麥茶的功效 常喝這種茶幫你去火(2)

  不管在超市中還是商場(chǎng)里面,我們都可以見(jiàn)到一些成品包裝的大麥茶,這些都是小包裝的,飲用時(shí)非常簡(jiǎn)單。只需要將茶葉包放入杯中,直接倒入白開水,稍微泡一會(huì),等水溫降低后,就可以飲用了。

用熱水煮大麥茶

  二:用熱水煮大麥茶

  除了用白開水沖泡以外,還可以將買回來(lái)的大麥茶,取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),等水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,再開溫火熬煮幾分鐘就可以將火關(guān)掉了。在炎熱的夏日,大麥茶也有消暑的作用,為了保持它更好的消暑作用,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用,還可以添加冰糖,口感更好。

  三:與枸杞一起泡茶飲用

  大麥茶除了以上兩種飲用方法之外,還可以與枸杞一同泡茶飲用,枸杞的數(shù)量不要放太多,大麥茶和枸杞一起泡茶,不僅味道香,還能給我們的身體提供免疫機(jī)能。

  四:與菊花一起泡茶飲用

  大麥茶不僅有減肥、降脂的作用,而且它和菊花一起飲用,還具有清火祛毒的功效。所以一般在飲用大麥茶的時(shí)候,可以放兩朵至三朵左右的菊花一起泡茶,口感好,還能清火祛毒。

  大麥茶的禁忌

  1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

  2、習(xí)慣性便秘患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。

  3、大麥有回奶作用,哺乳期的女性不宜飲用。

大麥有回奶作用

  4、胃不好的人。這種情況喝了會(huì)感覺(jué)胃部不適,嚴(yán)重點(diǎn)的可能會(huì)拉肚子。

  5、空腹的時(shí)候不宜喝大麥茶。

  6、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝,隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對(duì)孩子的身體健康不利。

  總結(jié):大麥茶的功效是有很多的,假如你平時(shí)沒(méi)有喝茶的習(xí)慣,只是喝白開水,那么小編建議你在以后應(yīng)該多喝點(diǎn)茶哦!大麥茶除了可以喝之外,你還可以把多余的沒(méi)有喝完的大麥茶拿來(lái)泡腳,這樣不至于浪費(fèi),而且也具有一定的養(yǎng)生作用。

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