菊花茶的功效 常喝這種茶眼睛不會(huì)水腫

  菊花茶是很常見(jiàn)的茶類(lèi),很多人都非常的喜歡,它本身具有很多的功效,到了我們的身體之后能夠做到清熱解火的功效,還具有明目的效果。關(guān)于菊花茶泡法有很多,每一種的功效都不同,不過(guò)我們知道飲用菊花茶的禁忌是什么呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

  菊花茶的功效

  1、清熱解火

  菊花茶本身性涼,飲用之后可以幫助我們降低身體中的火氣,如果在生活中我們出現(xiàn)了上火的情況,并且因?yàn)樯匣鹨鹆吮忝?,痤瘡,喉嚨發(fā)炎,口腔潰瘍等等癥狀,那么這個(gè)時(shí)候大家可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú?,起到緩解癥狀的功效。

菊花茶本身性涼,飲用之后可以幫助我們降低身體中的火氣

  2、明目

  多喝一點(diǎn)菊花茶可以幫助我們改善眼部功能,菊花茶本身具有非常好的明目效果,大家堅(jiān)持飲用能夠幫助我們有效的緩解眼睛疲勞,所以經(jīng)常對(duì)著電腦的上班族和加班族而言,那么我們可以適當(dāng)?shù)暮刃┚栈ú鑱?lái)緩解眼部疲勞。

  3、殺菌

  菊花茶具有非常好的殺菌效果,它含有的物質(zhì)能夠幫助我們抵抗身體中的病毒,還可以幫助我們清理體內(nèi)炎癥,例如金黃色葡萄球菌,大腸桿菌,福氏痢疾桿菌,傷寒桿菌等細(xì)菌都有很好的抑制效果,在平時(shí)大家可以多喝菊花茶。

  4、消除眼部浮腫

  熬夜過(guò)后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛有些浮腫,或者有的人睡醒后就發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候可以用棉簽蘸取菊花茶,輕輕的涂抹在眼睛浮腫的部位上,慢慢浮腫就會(huì)消除了,菊花茶有著消除浮腫的功效。

  5、預(yù)防心血管疾病

  菊花茶能夠幫助擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,使冠狀動(dòng)脈的血流量增多,因此對(duì)于高血壓,高血脂,冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。

  6、抗衰老

  菊花茶中含有類(lèi)黃酮物質(zhì),而這種物質(zhì)有很強(qiáng)的抗氧化功效,能夠清除人體內(nèi)的自由基,從而起到抗衰老的功效。

菊花茶中含有類(lèi)黃酮物質(zhì)

  菊花茶的泡法

  洛神菊花茶

  材料:干燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4顆。

  做法

  1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘,清洗干凈。

  2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。

  3、根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖。沖入開(kāi)水。

菊花茶的功效 菊花茶的泡法 菊花茶的禁忌 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...