杏鮑菇(2)

  紅燒杏鮑菇

  材料

  杏鮑菇適量,黑胡椒粉、老抽、鹽少許。

  做法

紅燒杏鮑菇的做法

  (1)杏鮑菇洗凈,切去根部,切成厚片。

  (2)黑胡椒粉、老抽、鹽少許腌制十幾分鐘。

  (3)鍋中油熱后,放入杏鮑菇,翻炒均勻,加適量清水,水快干時加少許水淀粉,大火收汁即可。

  杏鮑菇炒肉

  材料

  豬肉100克,杏鮑菇2個,尖椒2個,料酒適量,生抽少許,豆瓣醬1小勺,植物油適量。

  做法

杏鮑菇炒肉的做法

  (1)杏鮑菇切片、蔥姜切絲、蒜切片。

  (2)瘦肉切薄片、青椒切片。

  (3)平底鍋入少許油,放入杏鮑菇片煎至兩面微黃,盛出備用。

  (4)另起炒鍋放少許油,把肉片煎炒約5分鐘,放入郫縣豆瓣醬炒勻。

  (5)放入蔥姜蒜炒出香味。

  (6)加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻。

  (7)加入青椒炒至斷生即可。

  結(jié)語:通過小編上文的介紹,你知道杏鮑菇到底有哪些營養(yǎng)價值了嗎?你知道杏鮑菇怎么做才好吃了嗎?杏鮑菇有很多食用功效與作用,非常值得我們食用,大家可以在日常飲食中多吃一些這樣的食物,讓自己遠離疾病。

杏鮑菇 杏鮑菇的做法 杏鮑菇的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...