秋葵的功效與作用(2)

  防腸癌

  黃秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。

  補(bǔ)鈣

  黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當(dāng),且鈣的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的鈣源。

  減肥

  黃秋葵為低能量食物,是很好的減肥食物; 延緩衰老:黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。

  補(bǔ)腎

  黃秋葵又叫羊角豆,美國人稱其為“植物偉哥”,可見它的補(bǔ)腎功效??梢宰屇腥说木ΑⅢw力全面提升,這絕不等同于普通的壯陽補(bǔ)腎。補(bǔ)腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的佳方法。

  去疲勞

  對(duì)青壯年和運(yùn)動(dòng)員而言,經(jīng)常食用,可消除疲勞、迅速恢復(fù)體力,當(dāng)然這對(duì)所有人群均有此效果。

  裝飾

  秋葵植株高,夏、秋開花,花大美麗,適用于籬邊、墻角點(diǎn)綴,包可作林緣、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。

  【附方】

  治水腫:桐麻根、水楊柳、水燈草根各三至五錢。煨水服。(《貴州草藥》)

  治腹水:桐麻根、蜂蜜各一兩,煨水服。瀉水后,另用槲寄生五錢,煨水服,可防復(fù)發(fā)。(《貴州草藥》)

  治尿路感染,水腫:黃秋葵根三至五錢,煎服;或用干根粉,每次五分至一錢,開水吞服。(《云南中草藥選》)

  總結(jié):通過上面的介紹,想必大家都了解了秋葵的功效和作用有哪些了吧。在日常生活中有著很多的問題需要解決,而秋葵可正好的滿足我們的需要,不僅本身的味道香美,更有如此強(qiáng)大的功效,為何不選用?希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。

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