菠菜的做法 如何制作美味消暑的菠菜佳肴(2)

  燙過的菠菜撈后一定要用冷水沖洗一下,這樣菠菜不容易變黃。 菠菜的水分一定要擠干,這樣菠菜的口感非常好。樣子也很好看,很有食欲的!

  雞蛋粉絲炒菠菜

雞蛋粉絲炒菠菜的做法

  主材

  菠菜8棵,雞蛋2個,粉絲一把,輔材:蔥花一部分,鹽一點(diǎn)點(diǎn),食用油5ml

  做法

  1、粉絲用水泡好,菠菜洗凈切4-5cm的段,雞蛋加一點(diǎn)清水打散,放一點(diǎn)鹽,這樣炒出來更嫩。

  2、熱鍋倒油,油6成熱的時候倒入蛋液,做成攤雞蛋。

  3、鍋留底油,放入蔥花爆香,放菠菜翻炒,看菠菜有些軟了的時候,放粉絲翻炒,看菠菜基本軟了,就放剛才攤好的雞蛋,繼續(xù)翻炒,出鍋前放鹽即可。

  小訣竅

  打雞蛋的時候放一些清水,攤出的雞蛋會很嫩的。

  菠菜木耳炒蛋

  原料

  干木耳,雞蛋,菠菜,蒜

菠菜木耳炒蛋的做法

  做法

  1、干木耳用溫水泡發(fā),然后洗凈摘去根,撕成小朵;

  2、菠菜洗凈切大段,蒜剁碎;

  3、雞蛋打散備用;

  4、先把雞蛋炒熟鏟出備用;

  5、放入少許油,爆香鍋后放入菠菜和木耳翻炒至熟,然后加炒好的雞蛋,再加鹽和蘑菇精調(diào)味即可。

  結(jié)語:經(jīng)過小編的介紹,大家是不是對菠菜的做法有了更深的了解了呢?菠菜營養(yǎng)豐富,口感爽滑,價格適中,是一款非常不錯的食材。如果您喜歡本小編的介紹,那就請您趕緊試試吧,相信您一定會滿意的哦!

菠菜的做法 菠菜的做法大全 菠菜的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...