土豆跟它放一起就不會(huì)發(fā)芽了(3)

  1、柿子

  我們都知道,柿子是不能空腹吃的,因?yàn)榭崭钩允磷尤菀仔纬?ldquo;杮石”,引起胃部不適。所以,柿子在飯后吃是比較科學(xué)合理的。

  但是,飯后吃柿子也要看之前吃的是什么飯,如果吃了土豆,好就不要立即吃柿子了。因?yàn)槌赃^土豆之后,胃里會(huì)產(chǎn)生鹽酸,柿子在胃酸的作用下會(huì)與之發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生沉淀,引起消化不良、便秘等癥狀。

  2、香蕉

  香蕉是人們常吃的一種水果,并且有助消化的功能。但是,如果吃土豆和吃香蕉的時(shí)間間隔不超過十五分鐘的話,兩者就會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)從而產(chǎn)生毒素,這些毒素對(duì)身體健康并無大礙,但是卻很容易長出斑紋來。

  愛美的女人們平時(shí)對(duì)皮膚的保養(yǎng)可謂是不遺余力,若是因?yàn)檎`吃了土豆和香蕉組合,就得不償失了。香蕉雖好,也應(yīng)在飯后半小時(shí)再食用,特別是吃了土豆的情況下。

  3、石榴

  石榴是抗氧化的法寶,它不僅作為一種美味的水果,更有很多膚護(hù)品的原料都采用了石榴,并受到了廣大女性的追捧。不過,若是跟土豆同食,又會(huì)如何呢?

  土豆是一種淀粉類食物,本身就比較難消化,而石榴則會(huì)更加促進(jìn)胃酸的分泌,導(dǎo)致消化更難進(jìn)行,從而出現(xiàn)消化不良、胃脹、腹痛等不良后果。

  結(jié)語:土豆可以說是每家飯桌上的??停錉I養(yǎng)非常豐富,有些營養(yǎng)成分的含量,如維生素C、鉀等都是蔬菜中的佼佼者,在不少國家,土豆是一種很好的主食。不過,如果是生了芽的土豆,好不要吃,因?yàn)檫@樣的土豆里含有龍葵堿,這是一種可引起中毒的物質(zhì),好在儲(chǔ)存的時(shí)候跟蘋果放在一起,可減慢其發(fā)芽進(jìn)程。此外,儲(chǔ)存土豆還應(yīng)注意干燥、通風(fēng)、避免日照。在食用的過程中要注意不要跟一些水果同食,以防引起消化不良。

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