草菇是常用的一種食物,它味道很好,很多人都會(huì)買(mǎi)草菇回去自己做著吃。草菇的做法有很多,那么,草菇怎么做好吃呢?它有哪些作用呢?草菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?下面就一起來(lái)看看吧。
草菇怎么做好吃
清炒草菇
材料:鮮草菇、蔥花、精鹽、味精、麻油。
做法
1、先將草菇清洗干凈,處理好切片,放到開(kāi)水當(dāng)中浸泡大概五到十分鐘。之后再撈出來(lái),將水分?jǐn)D干。
2、炒鍋燒熱,加上油,燒熱。加入蔥花煸炒,炒出香味;
3、將草菇片放入鍋內(nèi)干炒,然后放入鹽、醋、少許醬油(潤(rùn)色)。
4、炒到快熟時(shí)放入蒜末和雞精,之后盛出即可。
草菇炒肉絲
1、將草菇洗干凈之后,大顆的切半,蔥切段,蔥白與蔥綠分開(kāi)。將紅辣椒切斜片,生姜切絲,肉絲和醬油、米酒醃起來(lái)備用。
2、油熱了后,將蔥白、嫩姜絲、紅辣椒與肉絲下鍋爆香。
3、炒至肉絲熟了,把草菇與蔥綠放入。
4、翻炒至草菇已經(jīng)開(kāi)始出水,用適量的鹽與少許的米酒、白胡椒粉調(diào)味。
5、起鍋前滴入少許香油,然后翻炒均勻,就可以盛盤(pán)上桌。
草菇悶白菜
1、草菇洗凈瀝乾,比較大顆的切半;大白菜切絲;青蔥切段,蔥白與蔥綠分開(kāi);蒜頭切碎;紅辣椒去籽切絲;櫻花蝦或蝦皮用水沖一下,然后瀝干。
2、油熱了時(shí),先把蔥白、蒜、辣椒與櫻花蝦或蝦皮放入爆香。
3、然后把大白菜先放入拌炒至開(kāi)始出水,然后加入適量的鹽與少許的白胡椒粉調(diào)味。
4、把草菇放入拌炒數(shù)下,然后加入適量的清水或高湯,以及少許醬油,翻炒均勻后蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火慢慢悶煮。
5、悶煮大約5~10分鐘,大白菜已經(jīng)熟軟時(shí),加入蔥綠與少許香油,翻炒均勻后就可以關(guān)掉爐火盛盤(pán)上桌。