爆炒西瓜皮
主料:西瓜皮400克。
調(diào)味料:鹽、醬油、食糖、味精、辣椒各少許。
做法:1、將西瓜去瓤削綠皮,切成細絲;2、入鍋爆炒,佐以鹽、醬油、食糖、味精,配少許辣椒,即可食用。
特點:香甜微辣,為開胃佳品。
西瓜皮炒青椒
主料:西瓜皮400克,青椒200克。
調(diào)味料:鹽、味精、油、辣椒各少許。
做法:將西瓜皮削去外層綠皮和內(nèi)層紅瓤后切成丁,用少許鹽腌片刻。然后炒鍋上油,將青椒先煸炒一下,再將倒去鹽水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加適量調(diào)料,起鍋盛盤。
特點:清脆帶辣,是夏日佐餐的佳品。
橙汁蓮藕西瓜皮
主料:蓮藕、西瓜皮。
調(diào)味料:橙汁、鹽、白糖。
做法:1、西瓜皮削去外層青皮,去掉內(nèi)層紅瓤,然后切成條。蓮藕洗凈刮去外皮,切成片泡在涼水盆中;2、將瓜條、藕片分別在開水中焯一下,取出瀝干水分;3、在瓜條、藕片中加入適量橙汁、鹽、白糖拌勻,色澤呈淡黃色,即可裝盤食用。
綠豆西瓜皮湯
原料:綠豆100克,西瓜皮500克。