白果可以祛斑嗎
說起白果,可能有些朋友不知道它是什么,其實有很多地區(qū)都喜歡將白果成為銀杏,它的營養(yǎng)價值是非常高的,而且銀杏不管是果實還是葉子,都具有一定的藥用價值,這也是為什么銀杏樹在我國是價格比較昂貴的一種樹木的原因。不過很多女性朋友只所以關(guān)注白果,還是因為它的美容效果。
網(wǎng)上流傳很多關(guān)于使用白果美容養(yǎng)顏的方法,其中有一種說法是白果可以祛斑,那么到底白果可以祛斑嗎?其實白果的藥用價值是已經(jīng)得到了科學(xué)熱證的,而它也確實是有美容效果的。
自制白果祛痘粥 喝出白嫩平滑膚
白果味甘,微苦、澀,性溫,有小毒。具有生津、止渴、清熱等功效,可入藥。
同時具有排毒養(yǎng)顏、祛痘之功效,適用于痤瘡青春痘患者。經(jīng)常食用白果,可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老,擴張微血管、促進血液循環(huán),使人肌膚紅潤,精神煥發(fā),延年益壽。
白果還具有通暢血管、改善大腦功能、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。
材料:白果約30g,大米約100g,白糖約20g。
制作
1、先將白果去殼、去心。
2、把白果和大米淘洗干凈,將它們一同放入鍋內(nèi),加入適量清水。
3、先放置在武火上煮沸,再用文火煮半小時。就可以食用了,也可以加入白糖調(diào)味,每日一次,每次喝粥約150克。
相信看過本文的介紹,您對于白果可以祛斑嗎一定有所認(rèn)識了,其實女性經(jīng)常使用食用白果,不但可以達(dá)到美容的效果,對于你白帶異常的情況,也有一定的改善作用,不過如果是有邪氣入體的人,是不適合食用白果的,這點請注意。