吃香蕉有什么好處 4款香蕉食譜讓你瘦下來(lái)(2)

  香蕉不僅僅能在吃上面有很多療效,而且我們?cè)谌粘I钪幸部梢杂孟憬秮?lái)做簡(jiǎn)便效果好的香蕉面膜,做香蕉面膜步驟簡(jiǎn)單,材料也很好準(zhǔn)備,下面小編就來(lái)為大家介紹兩款簡(jiǎn)單好用的香蕉面膜吧。

  香蕉面霜材料

  香蕉1根,牛奶2勺,濃茶3勺。

  做法

  1、先將香蕉搗爛。

  2、分別加入牛奶和濃茶。

  3、慢慢將混合物調(diào)勻至糊狀。

  用法

  先用清水清潔臉部,再把香蕉糊涂在臉上,15分鐘后用溫水洗凈。

  秘訣

  1、濃茶要待冷卻后才能使用。

  2、奶油代替牛奶效果更佳。

  3、想更省時(shí),可用攪拌器把香蕉攪爛。

  香蕉面膜材料

  香蕉1根,橄欖油3勺。

  做法

  1、首先把香蕉搗碎成半糊狀。

  2、加入橄欖油。

  3、將兩者攪勻成糊狀。

  用法

  將香蕉糊敷在臉上,避開眼睛及嘴唇四周,待15分鐘后用溫水洗掉。

  提醒

  1、用蜜桃代替香蕉,亦同樣能滋潤(rùn)干燥肌膚。

  2、由于香蕉剝皮后會(huì)氧化而變黑,養(yǎng)分會(huì)流失,因此制作面膜的時(shí)候不宜太久。

吃香蕉減肥 吃香蕉有什么好處 香蕉面膜怎么做 
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