火龍果(7)

  做法

  1、將火龍果對(duì)切開(kāi),用勺小心地將果肉挖出,注意不要把果皮挖壞,因?yàn)楣た梢杂脕?lái)做碗地。也可用球形小勺挖成球狀,這樣比較漂亮。

  2、將挖出地火龍果肉切成小塊。

  3、草莓去蒂、彌猴桃去皮,切成小塊。

  4、將栗米粒氽一下,瀝干水份備用。

  5、將色拉醬和酸奶調(diào)和,把栗米粒和已經(jīng)切成小塊地火龍果、草莓、彌猴桃一起拌入,拌勻。

  6、用小勺將拌勻地水果小心地舀到火龍果皮里

  火龍果炒鱔球

  將鱔魚(yú)去骨打上花打,先將其用油炸成球狀,再把新鮮、細(xì)膩的火龍果肉放入同炒,清新、香甜火龍果的果香立刻撲鼻而來(lái),圓圓的鱔球點(diǎn)綴其中,很是可愛(ài)。

  忍不住夾一塊入口,鱔肉的鮮美和火龍果的清香馬上就俘虜了你的味蕾,那種從未體會(huì)過(guò)水果入菜的美妙口感,會(huì)讓你舍不得放下手中的筷子。

  夏天的黃鱔為肥壯,夏天也是吃火龍果的季節(jié),因此,這道“火龍果炒鱔球”可以說(shuō)是名符其實(shí)的夏季絕佳美食了。

  火龍雪梨船

  原料

  雪梨200克,火龍果2個(gè),銀耳、木耳、冰糖、煮熟的青豆、枸杞各適量。

  做法

  1、銀耳、木耳用開(kāi)水泡開(kāi)、摘洗干凈,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。

  2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制1小時(shí)。

  3、將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可。

  功效:清熱、化痰、潤(rùn)肺,可助吸煙、飲酒者排出毒素。

  西米火龍果

  材料

  西米150克、火龍果1個(gè)。白砂糖100克、鹽5克、濕面粉20克、清水適量。

火龍果 火龍果怎么吃 火龍果的功效與作用 
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