PS:葡萄柚有白肉跟紅肉的區(qū)別,白肉酸,怕酸的可以嘗試紅肉的。但是別以為紅肉就完全不會(huì)酸,只是跟白肉比起來甜多了而已。
Q:我不敢吃葡萄柚耶!它好酸喔!可以換其他水果代替嗎?
不可以,因?yàn)檫@是葡萄柚減肥法。換成其他水果減肥效果就大不同了。
Q:午餐跟晚餐的肉菜吃到飽 有指定是什么肉什么菜嗎?
沒有,只要是肉都可以吃,看你要吃魚肉、豬肉、雞肉、牛肉、羊肉,不過減肥的話好還是吃白肉。
Q:我第一次試了,第二天真的有瘦一公斤耶!可是我停一個(gè)禮拜后,重新吃,第二天怎么沒瘦一公斤?
在第一次使用這個(gè)方法后,身體對一開始的效果就有免疫了,重新開始吃后,平均兩天半公斤左右,而且前兩天效果會(huì)比較不明顯。
Q:平常可以喝飲料嗎?沒有飲料我會(huì)死耶!
只有無糖茶類才可以!豆?jié){也盡量避免,因?yàn)槎诡惐旧砭褪怯泻矸垲悺?/p>
Q:我是波霸!我是萬人迷!瘦了之后會(huì)不會(huì)害我胸部變小沒人愛啊?
減完你還是可以繼續(xù)當(dāng)波霸。這個(gè)問題的確是很多女生減肥怕遇到的,不過這方法不會(huì),很多人試過了,這會(huì)先從肚子和腰開始瘦,再來才開始平均瘦其他地方,不會(huì)影響到胸部。