杏子(10)

  吃杏子的注意事項

  首先杏子一定不能空腹吃,因為空腹食用杏子回造成對胃的極度損害。

  其次杏子一天好吃4-5個不能過多食用。

  再次如果你已經(jīng)食用了大量的肉或者淀粉一定不能再吃杏子。

  否則身體的小疾病就會來找你的麻煩哦。

  還有就是孕婦不可過多食用杏子,孕婦飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主。

  但是杏子具有很好的熱性和滑胎性,因此孕婦食用杏子要特別注意。

  傷筋骨

  《食經(jīng)》中就有記載言:“不可多食,生癰癤,傷筋骨。”

  杏子味道很酸,對鈣質(zhì)有破壞作用,特別是對小孩骨骼的正常發(fā)育造成影響。

  容易上火

  《食經(jīng)》記載,杏子“味酸,大熱”,特別是在夏天溫度高的季節(jié)。

  對于一些本身體質(zhì)就偏熱的人來說,多吃杏子會容易導(dǎo)致上火

  出現(xiàn)器官發(fā)炎或者口腔潰瘍等癥狀。

  長瘡生癰

  一次性吃過多的杏子很容易使人生瘡長癤。

  特別是眼部、口部容易出現(xiàn)潰爛,更甚者有流鼻血的狀況出現(xiàn)。

  引起胃病

  杏子中含有的酸性物質(zhì)較為強烈,吃多了容易激發(fā)體內(nèi)胃酸的過度分泌。

  對胃造成傷害,繼而引發(fā)胃病。

  如果你屬于陰虛類型的身體(怕熱,易怒),那么一定不能多食用杏子。

  因為陰虛體質(zhì)的人過多食用杏子會造成鼻子流血,影響身體健康。

杏子 杏子功效與作用 杏子的營養(yǎng)價值 
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