乳瓜(12)

  乳瓜怎么美容

  木瓜搭牛奶

  拿到木瓜的第一步是什么呢?我們可以選擇直接生吃,也可以熟食,但是在生吃和熟食之中那熟食的效果會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦。

  取新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細(xì)加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟,再將鮮牛奶兌入煮沸即可服用。

  此方有美容護(hù)膚、烏發(fā)之功效,常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細(xì)膩、皺紋減少、面色紅潤(rùn)。

  木瓜美容美白面膜

  將木瓜切成細(xì)絲后均勻地敷于臉部即可。

  另一種方法是按1:1的比例將搗爛的木瓜浸泡于水中,存放7—10天后濾去渣滓然后用紗布蘸著在臉上多涂幾次。

  這種面膜適用于松弛的油性皮膚,對(duì)老年皮膚的保養(yǎng)也很有效。

  在敷面之前好按摩臉部片刻這樣可以更加促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

  木瓜除眼袋

  準(zhǔn)備好適量木瓜、一些蛋清、也可以加一些蜂蜜外加兩張紗布,方法:將準(zhǔn)備好的木瓜放到一個(gè)碗中,在碗中將木瓜壓成木瓜泥,然后放入準(zhǔn)備好的蛋清蜂蜜,攪拌均勻。

  然后用溫水洗干凈臉,把攪拌均勻的木瓜,用紗布包裹起來(lái),好能把紗布的頭封住,然后敷在眼部,就可以達(dá)到去除眼袋的作用。

  如果想簡(jiǎn)單的話也可以直接用吃剩下的木瓜皮敷在眼部或臉部肌膚,也可以是皮膚更好。

  說(shuō)完木瓜的部分,現(xiàn)在還剩下了木瓜籽了,在吃木瓜時(shí)可以先把木瓜籽挖出來(lái)放在一塊干凈的紗布上,將木瓜籽里的汁擠出來(lái),可以晚上洗完臉后搽臉,有一定美白護(hù)膚的效果,這也算是再利用吧。

  木瓜排骨盅

  木瓜排骨盅是海南一種平常的做法。將木瓜掏空后,放入四五塊豬排,根據(jù)各家口味加入少許蒜末、辣椒、蠔油、米酒等調(diào)味品,放入鍋中清燉40分鐘就可。

  揭盅后熱氣騰騰,肉香混著木瓜香撲鼻而來(lái)。這道菜做法簡(jiǎn)單、實(shí)用,是一道可以經(jīng)常做的家常菜。另外,豬排也可以換成牛排、羊排等。

  酸辣木瓜色拉

  綠木瓜150克,胡蘿卜50克,生菜葉若干,蒜茸適量,碎干辣椒末適量,魚露,檸檬汁,糖。生菜洗凈后切片后墊在盤底。將木瓜,胡蘿卜切成均勻的細(xì)絲。木瓜,胡蘿卜絲和魚露,檸檬汁,蒜茸,辣椒末攪拌均勻,盛在生菜葉上。

  木瓜蓮子乳

  熟木瓜600克,新鮮牛奶3杯,蓮子肉25克,紅棗2枚,冰糖適量。選擇新鮮熟木瓜,去皮核,切成粒狀,備用。蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈。蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣;紅棗去核備用。將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中,加入新鮮牛奶和適量冰糖,隔水燉至蓮子肉熟,即可食用。

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