(3)小火慢慢攪拌著煮,大概15分鐘就可以了。
(4)紅李子幫助顏色好看,黑李子可以保留一些果肉,會更有口感。
(5)再用一片半軟化的吉利丁片放進(jìn)去,攪拌均勻。
(6)放涼之后就可以裝瓶密封起來了。
李子果香雞
材料:本雞3000克,李子1000克,洋蔥400克,土豆200克,姜5片,黃酒40克,八瓣1/2個,鹽10克。
做法
(1)雞用淘米水浸泡半小時,這樣處理雞肉又嫩又沒異味。
(2)再將整雞汆燙去血水,控干水分裝入湯鍋。
(3)加入切好的洋蔥、土豆塊。
(4)再加入李子、姜片和八瓣。
(5)一次加足清水。
(6)旺火煮到沸騰,烹入黃酒,開蓋繼續(xù)煮10分鐘。
(7)加蓋轉(zhuǎn)文火煲60分鐘、加鹽調(diào)味,醇美的李子果香雞就可以了。
食物相克表
與李子「相克」的食物
醋和李子
李子含類胡蘿卜素,與醋搭配食用,易破壞類胡蘿卜素,使?fàn)I養(yǎng)成分流失。
蜂蜜和李子
蜂蜜含有多種酶類,李子與蜂蜜同食,會產(chǎn)生不良的生化反應(yīng),有損五臟。
魚和李子
青魚性味甘平,可益氣化濕、養(yǎng)胃健脾,但李子酸溫多汁,助濕生熱,故食青魚后,不宜食李子。