吃人參果的注意事項(xiàng)
在人參果的選擇上，少吃高糖的人參果，而選用低糖的。因?yàn)槠胀ǖ娜藚⒐蚝橇康停谖恫淮蠛?，所以有人培育出了含糖量高的新品種人參果，其含糖可高達(dá)6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及體重增長(zhǎng)過快的孕婦，需仔細(xì)辨別食用。
正確挑選人參果
1、優(yōu)質(zhì)的人參果顏色發(fā)白，個(gè)頭大小如桃杏一般。
2、挑選時(shí)應(yīng)注意挑選色澤鮮亮，表面光滑，質(zhì)地堅(jiān)硬的果實(shí)。不要那些表皮暗沉、碰傷、干癟或有腐敗氣味的。
1、注意少吃高糖的人參果，而選用低糖的。因?yàn)槠胀ǖ娜藚⒐蚝橇康?，口味不大好，所以一些人培育出了含糖量高的新品種人參果，其含糖可高達(dá)6%-9%。
2、人參果果肉比較硬，不適合小寶寶食用。
人參果的宜忌人群
人參果對(duì)哪些病有輔助治療的作用?
高血壓。
哪些體質(zhì)的人適宜吃人參果?
健康體質(zhì)平和質(zhì)。
哪些疾病的患者不適宜食用人參果?
糖尿病。
哪些體質(zhì)的人不適宜食用人參果?
陰虛體質(zhì)。
食用禁忌
糖尿病患者等不宜多吃甜味人參果。
