什么水果去火 特殊人群去火水果大全

  上火分為心火、肝火、腎火、肺火、胃火等,上火會出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、口腔潰瘍的癥狀,雖說不是什么大病,但是也影響日常的生活,很對人會選擇藥來去火,其實這是沒必要的,尤其是對特殊的人群,下面我們就來看下什么水果去火吧!

  孕婦什么水果去火

  1. 梨

  作為清熱降壓的水果,梨本身質(zhì)脆多汁、清甜爽口的特性就很博人喜愛。

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  而且能夠清心潤肺,鎮(zhèn)咳止痰。梨還有治療妊娠水腫和妊娠高血壓等功效。

  可以說是非常適合孕媽媽在孕期食用的水果。孕婦吃什么水果去火?梨是不錯的選擇。

  2. 柚子

  柚子也是能夠去火的,而且柚子除了去火的功效外,還有其他好處。

  比如柚子中所富含的維生素C能夠降低血液中膽固醇的含量,增強孕媽媽的抵抗力。

比如柚子中所富含的維生素C能夠降低血液中膽固醇的含量

  同時,柚子中的果膠能夠降低低密度脂蛋白的水平,對于動脈壁具有保護作用。

  3. 無花果

  孕媽媽在孕期的時候很容易得痔瘡,而預(yù)防痔瘡的一個重要步驟就是要保證大便的通暢。

  如果孕婦上火的話,大便自然也無法保證通暢,無花果具有清熱解毒的功效。

  特別是對于痔瘡便血等癥狀具有不錯的療效,適量的無花果對于孕媽媽度過一個無火的孕期是很有幫助的。

  4. 其他水果推薦

  柑橘、柿子、西瓜、草莓,這些水果也是去火水果的代表。

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