4、治療皮膚瘙癢
香蕉不僅果肉對(duì)人體十分有益，香蕉皮對(duì)人體也有一定的幫助，香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制真菌，用香蕉皮治療真菌引起的皮膚瘙癢，效果十分明顯。
如果出現(xiàn)皮膚瘙癢，可以將香蕉皮放在皮膚上揉搓，幾分鐘后就會(huì)緩解皮膚瘙癢，也可以將香蕉皮搗成泥與水混合后清洗皮膚，不僅可以止癢還可以防止皮膚感染。另外，好選擇新鮮的香蕉皮使用，治療皮膚瘙癢會(huì)更有效。
5、治療胃潰瘍
胃潰瘍是消化道出現(xiàn)異常以及胃粘膜損傷引起的，出現(xiàn)胃潰瘍時(shí)患者常常會(huì)服用藥物，藥物可以幫助治療胃潰瘍，如果在服用藥物后食用一根香蕉對(duì)治療胃潰瘍會(huì)更有效。
香蕉中含有一種可以防止胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它可以刺激胃粘膜細(xì)胞的生長(zhǎng)繁殖，使腸胃產(chǎn)生更多的胃粘膜來(lái)保護(hù)它，因此，多食用香蕉可以減少和治療胃潰瘍的發(fā)生。
6、潤(rùn)腸通便
香蕉中的淀粉含量是很多水果都無(wú)法超越的，它可以幫助清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于排尿。每天堅(jiān)持吃一根香蕉，可以幫助體內(nèi)毒素排出，使腸道更加順暢，緩解便秘。
7、延年益壽
香蕉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它可以給人體補(bǔ)充各類營(yíng)養(yǎng)素。香蕉中不含膽固醇，經(jīng)常食用有益于大腦分泌，以及預(yù)防腦部疾病的發(fā)生。香蕉特別適合老年人食用，它可以幫助延緩大腦衰退，以及增強(qiáng)記憶力，因此，每天吃點(diǎn)香蕉可以達(dá)到延年益壽的效果。
結(jié)語(yǔ)：每個(gè)人每天都應(yīng)該攝入一定量的水果，尤其是香蕉，俗話說(shuō)，一天一根香蕉，可以幫助我們遠(yuǎn)離疾病，這并不是沒(méi)有道理。通過(guò)上文對(duì)香蕉養(yǎng)生功效的介紹，相信大家在看完后應(yīng)該對(duì)香蕉更加了解了吧，希望大家在平時(shí)可以多食用香蕉，遠(yuǎn)離亞健康，使我們成為真正的健康人，讓生活更加精彩。
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