櫻桃很美味,也有很多的營養(yǎng)價(jià)值,很多人都很喜歡吃,但是面對(duì)誘人的美味,一不小心就吃了很多,基本上都會(huì)吃撐舍不得放下。那么,櫻桃吃多了會(huì)怎么樣?吃多了櫻桃怎么辦呢?孕婦吃櫻桃吃多了好嗎?一起來看看吧。
櫻桃吃多了會(huì)怎么樣
櫻桃吃多了容易上火了,這是大家吃多了櫻桃后常見的情況。但是櫻桃吃多了不僅會(huì)引起上火,而且還能引起其它的一些病癥。所以日常生活中要注意適量食用,這樣才可以既能吸收營養(yǎng),還能不對(duì)身體產(chǎn)生不適。
1、櫻桃吃多了容易上火
櫻桃多食會(huì)發(fā)熱,會(huì)傷筋骨,敗血?dú)?,吃多了還可能會(huì)引起到一些慢性支氣管炎的疾病,櫻桃性溫?zé)?,熱性病及虛熱咳嗽者忌食,所以櫻桃再好吃,大家也要適量的吃,尤其是小孩子更不要多吃。
2、櫻桃吃多了容易中毒
櫻桃除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。
3、有潰瘍癥狀者應(yīng)該慎食櫻桃,糖尿病者應(yīng)忌食
4、櫻桃吃多了會(huì)引發(fā)腎病
相關(guān)專家表示,櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的,每100g含鉀258mg,對(duì)于有腎病患者可不是一個(gè)小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失,病人就會(huì)發(fā)生少尿和水腫。少尿時(shí),由于排鉀減少可有鉀潴留,如果患者食用過多的櫻桃,患者就會(huì)出現(xiàn)高血鉀。當(dāng)血鉀>6.5毫摩爾/L時(shí),即可導(dǎo)致患者的心臟在數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)停止跳動(dòng)。因此,高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。
吃多了櫻桃怎么辦
櫻桃是一種顏色鮮艷好看,營養(yǎng)豐富的水果,在夏天的時(shí)候買來吃,因?yàn)槲兜浪崴崽鹛鸷芎贸?,容易控制不住一次吃很多,就?huì)容易上火,渾身燥熱,喉嚨疼痛紅腫,嘴巴起泡。這些癥狀都是表明你上火了。那么,櫻桃吃多了上火怎么辦?水是生命之源,水可去火,還可以吃水果、蔬菜、涼性的食品來降火、去火,維持體內(nèi)的平衡。
1、上火后,會(huì)感覺口干,此時(shí)多喝些溫開水,達(dá)到緩解上火
櫻桃好吃,當(dāng)一次吃了很多櫻桃后,就會(huì)感覺嗓子像被堵住了,聲音干啞了,此時(shí)不能再吃櫻桃了,此時(shí)多喝些溫開水,達(dá)到緩解上火,并把火氣用尿液排出體外。而且記得下次吃櫻桃的時(shí)候不要超過十顆以上,以防再次上火。