2、剛上火，要引起重視，就不能再去吃燒烤、上火的東西
剛上火，要引起重視，就不能再去吃燒烤、上火的東西，禁吃辣椒、魚蝦等發(fā)物。此時飲食要盡量清淡，多吃新鮮蔬菜，平時可以自制的各類粥為主食，容易消化又去火，不讓上火加重。
3、上火時，感覺口腔有很重的味，可喝去火的綠豆湯，吃黃瓜、西瓜
在上火時可能會感覺口腔有很重的味，每天喝上一碗去火的綠豆湯或者生吃黃瓜。還可以買來西瓜，然后把西瓜切成一塊一塊的，放在口里含著，再慢慢咽下去。這些涼性食物都能使口腔環(huán)境保持正常范圍。
4、當上火嚴重時，嘴里起泡或臉上長痘痘時，可以吃降火中成藥來快速降火
如果吃櫻桃，上火嚴重時，嘴里起泡或臉上長痘痘了，可以吃些降火的中成藥來快速降火。中成藥里有清涼降火的成分，能有效抑制上火癥狀。
5、上火后，還可以喝菊花茶或者金銀花茶，這樣可效緩解上火癥狀
櫻桃味美，屬于大熱食物，吃多了容易上火。此時，每天可以泡幾杯菊花茶或者金銀花茶喝，能有效緩解上火癥狀，減少人體內(nèi)的陰陽平衡的失調(diào)而引起的上火。
6、 當上火嚴重影響工作和休息時，需要到醫(yī)院檢查
上火的癥狀出現(xiàn)后，如果用以上各種去火的方法都控制不住沒有好轉(zhuǎn)，甚至嚴重影響工作和生活的時候，需要及時到醫(yī)院檢查。根據(jù)專業(yè)的醫(yī)生建議，對癥下藥服用去火的藥物?？傊?，因為吃多了櫻桃而引發(fā)的上火要認真對待，不可大意。及時調(diào)理治療，讓身體狀態(tài)恢復平衡。
中醫(yī)學認為，櫻桃是溫性食物，大量食用會容易導致上火，所以口腔潰瘍的人、糖尿病患者、孕婦好不要多吃。但是孕婦吃多了櫻桃，是不會影響胎兒的發(fā)育的，也不會導致早產(chǎn)的，孕婦會感覺到身體不適，所以孕婦每天吃櫻桃不應超過12顆。
總結：通過了以上的閱讀，想必大家對櫻桃吃多了會怎么樣有一個詳細的了解了，櫻桃雖然很美味也有很多營養(yǎng)價值，但是吃多了容易上火等，所以人們不能過多食用，要適量的吃。
