4、檸檬富含維生素C和維生素P，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分。
檸檬富含維生素C，在一定程度上防止和消除黑色素沉著，對皮膚美白有一定作用。
1、檸檬汁洗臉
每天早晚清潔臉部肌膚時，在水里滴入幾滴檸檬，然后攪拌均勻洗臉，可控制油脂分泌，調節(jié)水油平衡，長期使用可讓肌膚凈白無瑕，但檸檬汁有刺激性，不可直接涂在臉上使用哦。
2、檸檬潤膚
取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃一個，混合攪拌均勻。再加入2湯匙燕麥粉、2湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面，形成面膜;20—30分鐘后取下，用水洗凈。
每晚一次，連續(xù)一周后，可使干性松弛多皺的面容，變得紅潤光澤并且皺紋消失。
3、檸檬緊縮毛孔
取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入一個鮮雞蛋清，混合攪拌均勻;每晚洗臉后用清毒脫脂棉蘸此液涂于面部，保持15分鐘后，用溫水洗凈，然后再撲上一層高級化妝香粉。如此可使多油易污的油性皮膚緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，保持清新潔嫩。
4、檸檬美白化妝水
先將檸檬和蘆薈去皮，切成碎粒，放入可密封的瓶內，然后加入白葡萄酒175-200MG。密封放至冰柜內保存20天，之后可當作爽膚水使用。
注意事項
1、用檸檬后不宜立刻曬太陽
檸檬具吸光作用，敷過檸檬汁后一遇陽光皮膚就會容易變黑，甚至出現斑點。所以，用過檸檬護膚后，不要立即上街曬太陽。
2、敏感皮膚不宜用檸檬
檸檬護膚較適合油性皮膚，皮膚屬敏感或乾性的就不宜多用。
結語：檸檬對女性的肌膚護理是很有幫助的，檸檬可有效抑制黑色素，防止黑色素沉著，對已形成的黑色素有分解作用，所以檸檬美白是非常靠譜又安全。所以，可以每天喝點檸檬水。它可以改善女性皮膚、緊致毛孔，保持肌膚白嫩。
