第二種方法
特點(diǎn)：簡(jiǎn)單省事，干凈徹底。
所用工具：勺子
弊端：這種吃法不適合招待朋友，不是至親好友，估計(jì)人家不會(huì)好意思上手上勺吃。
用小刀子，自中間，一切兩半，勺子上陣，沿著皮的邊緣，輕挖果肉即可。
1、獼猴桃的作用：安定心神、改善睡眠。孕婦吃獼猴桃有利于自身開(kāi)脾胃，有些獼猴桃?guī)c(diǎn)酸，是孕婦選擇水果的重要條件。
2、但是有先兆性流產(chǎn)的、自然流產(chǎn)、藥流的孕婦不要吃。
3、獼猴桃不能和海鮮、胡蘿卜、動(dòng)物的肝臟一起同吃，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致中毒。所有大家千萬(wàn)要記住這一點(diǎn)哦。
4、獼猴桃屬于寒性食品，怕冷，陽(yáng)虛的孕婦好少吃，多喝點(diǎn)湯補(bǔ)補(bǔ)。
5、獼猴桃也有利于肚子里的寶寶，不僅VC含量豐富，可以預(yù)防先天性疾病，促進(jìn)胎兒大腦健康發(fā)育，有利寶寶的健康成長(zhǎng)。
總結(jié)：看了以上介紹獼猴桃對(duì)我們的好處有很多吧!美顏、排毒、清理腸胃可以說(shuō)是水果內(nèi)的“果中之王”了，它的功效和作用有很多對(duì)我們身體的好處也是大大的，所有小編相信大家都會(huì)喜歡上吃獼猴桃的。
