3. 腌好的肉在淀粉里滾一下,沾滿淀粉
4. 鍋里放油,油溫6、7成熱的時(shí)候放入肉塊炸制金黃色撈出
5. 炸好的里脊肉塊
6. 青椒也放進(jìn)油里過一下
7. 青椒撈出備用
8. 另起鍋放油,然后放入番茄醬翻炒一下,倒入生抽、醋、白糖燒開冒泡
9. 倒入菠蘿塊、青椒塊、里脊肉塊翻炒一下
10. 后倒入水淀粉勾芡出鍋即可
1.對(duì)菠蘿過敏的人
對(duì)菠蘿會(huì)過敏的人不宜食用菠蘿,菠蘿的過敏反應(yīng)快的在15分鐘內(nèi)就會(huì)發(fā)生,這類的過敏被稱之為“菠蘿中毒”還有就是“菠蘿病”。對(duì)菠蘿過敏的人食用了菠蘿之后可能會(huì)產(chǎn)生腹瀉,嘔吐,頭暈,發(fā)癢,發(fā)麻等癥狀,而嚴(yán)重的可能會(huì)造成休克。
2.患有濕疹和疥瘡的人
患有濕疹和疥瘡的人好不要食用菠蘿,菠蘿是發(fā)物,可能會(huì)加重病癥。
3.患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的人
因?yàn)椴ぬ}中含有蛋白酶和甙類物質(zhì),這類物質(zhì)會(huì)分解人體內(nèi)的蛋白質(zhì),但是又會(huì)對(duì)人體嘴唇幼嫩的表皮及口腔黏膜造成刺激作用,并且菠蘿含有豐富的果酸,可能會(huì)刺激口腔黏膜,牙齦,所以食用菠蘿可能會(huì)加重病情。
4.低血壓患者
低血壓患者不宜食用菠蘿,因?yàn)椴ぬ}又降血壓的功效。
5.體弱的女性
體弱,怕冷的女性要少量的食用菠蘿,因?yàn)椴ぬ}性微寒,所以本身體弱體寒的女性就不宜多吃菠蘿。
6.偏瘦或想增肥的人
偏瘦或者想要增肥的人不宜多吃菠蘿,因?yàn)椴ぬ}能夠預(yù)防脂肪的沉積,也就是說,菠蘿是適合減肥人士的,本身比較瘦或者想要增肥的人就不宜食用菠蘿了。
結(jié)語:上文為大家介紹了菠蘿的功效,我們現(xiàn)在對(duì)菠蘿應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃菠蘿的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,它可以為我們的身體提供需要的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防和治療一些疾病還有不錯(cuò)的效果,是一種很好的水果。