2.西瓜果凍
1.把西瓜切成兩半，將果肉取出來榨汁。
2.在榨好的西瓜汁里，
加入果凍粉和明膠，攪拌均勻。
3.將做好的液體重新倒入西瓜皮中。
4.將做好的西瓜放入冰箱。
冷藏四個小時，就能變成好吃的果凍啦。
5.這個夏天有了它，再熱都不怕!
3.西瓜蛋糕
1.將西瓜兩頭去掉，
削掉西瓜皮，做成蛋糕胚的樣子。
2.在西瓜的表面抹上一層奶油，就像做蛋糕一樣。
3.在做好的西瓜蛋糕胚上添加自己喜愛的水果，
然后放入冰箱冷藏二十分鐘，便可拿出來食用啦。
適量食用，西瓜性寒，所以，西瓜吃多了，容易拉肚子，容易損傷我們的脾胃，有時候會造成我們消化不良、腹脹等問題，建議大家如果喜歡吃西瓜，每天吃半個西瓜就行了。畢竟西瓜水分多，容易沖淡我們體內的胃液，這樣得不償失。
感冒勿吃，感冒的時候是不能吃西瓜的，如果這期間我們吃了西瓜，很容易讓我們的病情變種，因為感冒這種病癥是屬于表癥，我們如果想要感冒變好，從體表發(fā)散治療路線才是關鍵，而吃西瓜會讓邪氣進入體內，所以，肯定不好。
勿食久果，夏季，由于氣溫普遍升高，所以，細菌的繁殖速度也非常快的，而一些打開過的西瓜，細菌繁殖速度是很快的，而且，還很容易出現(xiàn)變質，如果我們這個時期食用下去，對腸胃是非常不好的，一般容易出現(xiàn)腸胃炎。
患糖尿病，如果家里有人患上糖尿病了，我們還是盡量不要給他們吃西瓜吧，畢竟西瓜里面的糖分是比較多的，有些人可能出于好意，一下子給了這種人很多西瓜吃，但是，我們要考慮一下，西瓜吃的越多，這病情惡化得越快。
產婦不吃，其實現(xiàn)實生活中也有非常多的女性喜歡吃西瓜，而產婦是不能吃西瓜的，這一定得注意了，西瓜性寒，產婦吃了西瓜，就會導致脾胃受到影響，還破壞腸胃對于營養(yǎng)的吸收能力，這樣對胎兒是非常不好的。
禁冰西瓜，冰西瓜一直以來都是炎熱夏季的代名詞，而冰西瓜的壞處遠遠大于冰西瓜的好處，這很大一部分是寒性西瓜與冷的結合導致寒性來得更加猛烈，不僅對于我們牙齒有損害，對腸胃的傷害特別大，建議大家夏季就吃稍微涼涼的西瓜就行了。
結語：上文已經為大家介紹了西瓜的功效，我們現(xiàn)在對西瓜應該有了一些了解，喜歡吃西瓜的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c，它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質，對于預防一些疾病還有很好的功效，是很好的水果。
