水蜜桃的功效 常吃這種水果貧血不再出現(xiàn)(2)

  材料

  桃子、高度白酒、冰糖或白糖

  做法

  1、把新鮮的桃子洗凈,控水(省時(shí)間的話,可以直接擦干)。

  2、待桃子表面的水分干了以后,把桃子切片,厚度好是薄一點(diǎn),根據(jù)個(gè)人喜好,可以把桃子的皮去掉。

  3、根據(jù)桃子的體積選擇合適的容器,可以是玻璃瓶,把果肉、白糖放進(jìn)容器內(nèi),要充分利用空間,減少縫隙。(好是放一層桃子果肉,撒一層白糖,根據(jù)個(gè)人喜好而定)

根據(jù)桃子的體積選擇合適的容器

  4、倒進(jìn)白酒,把剩余的縫隙填上,封裝。

  5、把封裝后的容器放入冰箱冷藏。

  6、剩下的,只需要耐心等待幾天就好了,美味的桃子酒就成功了,葡萄酒也是這樣的做法。

  水蜜桃果凍

  材料

  水蜜桃一個(gè)、魚膠粉15g、水適量

  做法

  1.水蜜桃切小丁加糖粉或者糖。

水蜜桃切小丁加糖粉或者糖

  2.加500ml的食用水。

  3.15克魚膠粉用冷水泡,再用熱水隔水加熱。

  4.攪拌放冰箱3個(gè)小時(shí)就好啦。

  水蜜桃的禁忌

  1、平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。

  2、好不要給嬰幼兒喂食桃子,因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng)。

  3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因?yàn)樗鼤?huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

  4、吃桃會(huì)引發(fā)過敏的人群禁食。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了水蜜桃的功效,我們現(xiàn)在對(duì)水蜜桃應(yīng)該有了一些了解。喜歡吃水蜜桃的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防一些疾病還有不錯(cuò)的功效,可以說是很好的一種水果了。

水蜜桃的功效 水蜜桃的吃法 水蜜桃的禁忌 
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