百香果的功效 常吃這種水果竟能減肥降脂(2)

  3、刮下果肉和籽,和冰塊,適量蜂蜜一起放入榨汁機(jī),榨出來(lái)后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。如果嫌太麻煩,滋趣冰淇淋就可以買到哦!

  4、泡茶:將果子一分為二放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘。

  5、高湯提味:將整個(gè)果子洗凈后放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳。

  6、直接鮮食:取成熟的百香果洗凈切開,直接食其果汁;也可放些糖,用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食,營(yíng)養(yǎng)豐富似葵瓜子。

取成熟的百香果洗凈切開

  7、制作果汁:取一個(gè)百香果,切開挖取中間果汁(含種子),放入杯中,加200ml水,加適量白糖漿調(diào)整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味、營(yíng)養(yǎng)俱佳的果汁。

  8、果殼除了用于提取果膠、醫(yī)藥成份和加工飼料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹飪菜肴。

  百香果怎么泡水

  百香果芬芳的香味有抗疲勞的作用,聞起來(lái)神清氣爽。直接食用的方法有些單調(diào),試試泡水喝吧。百香果怎么泡水,一起來(lái)看看。

  材料:百香果、蜂蜜。

  做法

  1、將百香果用刀對(duì)切開。

將百香果用刀對(duì)切開

  2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來(lái)放杯子里。

  3、杯子里加入少許蜂蜜,沖涼開水?dāng)嚢杈鶆蛉錾媳『扇~。

  4、用百香果泡水要注意不要用熱水,熱水泡百香果會(huì)讓果汁更酸的。

  百香果的禁忌

  1、對(duì)百香果過敏的人吃了會(huì)引起嚴(yán)重過敏。

  2、由于百香果是天然的鎮(zhèn)定劑,具有松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果??梢灾委熞蛏窠?jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病癥。胃不好的人吃多了,就相當(dāng)于吃錯(cuò)藥容易藥物過敏及藥物中毒。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效,百香果雖然吃起來(lái)味道很好,價(jià)格不貴,但是吃百香果也有一些禁忌,例如對(duì)百香果過敏的人就不要吃了,還有出現(xiàn)胃痛和頭痛的人也不能吃百香果。

百香果的功效 百香果的吃法 百香果的禁忌 
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