3、杯子里加入少許蜂蜜,加入溫開水?dāng)嚢杈鶆颍錾媳『扇~。
注意:不能用開水,否則蜂蜜就失去了其營養(yǎng)。
柳橙百香果醬
材料:柳橙300公克,百香果300公克,麥芽糖150公克,細(xì)砂糖120公克,檸檬1個。
做法
1、檸檬洗凈榨出果汁備用。
2、柳橙去皮去籽并剝除白色薄膜,僅留G肉備用;百香果對切后取出果肉備用。
3、將處理好的果肉全部放進耐酸的鍋子中,加入檸檬汁用中火煮滾。
4、轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌。
5、待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。
蘆薈百香果汁
材料:蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc,鮮奶50cc,比菲多50cc,水100cc。
做法
1、把所有材料放入果汁機中;
2、再以瞬間按鍵的方式打10次即可飲用。
一.腸胃不佳者不宜
百香果是營養(yǎng)豐富,味道酸甜的水果,會刺激腸胃分泌消化液,本身腸胃不適,胃酸過多的人,好不要吃,以免加重病情。
二.生果無食用價值
百香果熟透后會自己跌下,若跌到水泥地面有時果殼會稍破裂??梢栽诠赐晔鞎r摘下,放兩三天就完熟了,冰箱冷藏放一周也可。完全沒熟的生過營養(yǎng)價值不高,沒有食用價值,且口感也會大打折扣。
三.籽無須特意挑出
百香果籽很難從百香果里分離出來,在吃果子的時候,難免會吃到果籽。這個沒有關(guān)系,人體會自然排出,毫不影響飲用品質(zhì),正如食番石榴,用不著吐種子一樣。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效,在胃口不好的時候,可以吃百香果,百香果能讓大家有一點食欲,在胃口不好的時候,可以將其做成上述的食物,食用能提升食欲,對身體也有好處。