柿子的功效 吃這種水果竟然能解酒

  柿子可以說是很常見的水果,特別是在秋冬季節(jié)比較常見,柿子本身具有很多的功效,它可以幫助我們促進(jìn)身體排便,還可以降低血壓,多數(shù)的人吃柿子都是直接食用的,但是它的吃法不止這一種,我們知道食用柿子的禁忌是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

  柿子的功效

  1、促進(jìn)排便

  經(jīng)常出現(xiàn)便秘的朋友在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)柿子,我們要知道柿子中含有豐富的果膠纖維,這些物質(zhì)到了我們的身體之后會(huì)溶于水,并且能夠保護(hù)腸胃菌群,可以讓我們的腸胃排泄能力更好。它對于痔瘡患者非常有好處,能夠防止出血的情況。

經(jīng)常出現(xiàn)便秘的朋友在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)柿子

  2、解酒

  相信大家都不知道,其實(shí)柿子可以幫助我們解酒的,柿子中含有的物質(zhì)到了身體中能夠減少臟器對酒精的吸收,減少酒精的危害。所以說吃柿子可以幫助我們快速的解酒,將酒精排出體外,經(jīng)常有飯局的朋友可以多吃柿子。

  3、化痰

  喉嚨不適很舒服的朋友在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)柿子,我們要知道柿子中含有的物質(zhì)能夠幫助我們緩解喉嚨的不適,它還可以起到化痰的作用。柿子中的物質(zhì)能夠滋潤肺部,暢通管道,增加津液,讓喉嚨感覺到舒適。

  4、降血壓

  柿子之所以能夠降低血壓,是因?yàn)樗軌蛉彳浹埽苊舛氯?,讓血流通暢。常吃柿子能夠避免心血管類的疾病?/p>

  5、美白養(yǎng)顏

  柿子中的維生素含量非常高,能夠亮白肌膚,讓皮膚變得更加健康。同時(shí)它還具有體內(nèi)消炎的作用,減少皮膚的過敏痤瘡等問題。

  柿子的吃法

  一、柿子果醬

  材料:成熟柿子600公克,麥芽糖150公克,細(xì)砂糖100公克,檸檬1又1/2個(gè),水100cc

成熟柿子600公克,麥芽糖150公克,細(xì)砂糖100公克

  做法

  1、檸檬洗凈榨出果汁備用;柿子剝皮后切成塊狀備用。

  2、將切好的柿子果肉放入耐酸的鍋?zhàn)又校燃尤胨皺幟手弥谢鹬鬂L,再轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時(shí)必須用木杓不停地?cái)嚢琛?/p>

  3、待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

  二、芝香柿子糯米餅

  材料:柿子、糯米粉、白芝麻

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