榴蓮的功效 想不到這種水果能治療便秘(2)

  面糊:脆酥粉1.5杯、雞蛋1個(gè)、沙拉油1茶匙、鹽1/2茶匙、糖1大匙、水適量

  做法

  1、將榴蓮肉切成3厘米*0.5厘米的長(zhǎng)條。將面糊調(diào)勻。

  2、起油鍋,入油4杯燒至六分熱,將果肉依序沾裹面糊及椰子粉,入鍋。

將榴蓮肉切成3厘米*0.5厘米的長(zhǎng)條

  3、炸至金黃色即可撈出瀝干排盤(pán),食用時(shí)可沾胡椒或甜辣醬。

  榴蓮酥

  原料:油酥面50克,榴蓮肉20克,鮮奶10克

  做法:把面粉、豬油和成油心,面粉內(nèi)放入水、糖,和勻,搓至水皮;把水皮包住油心,捏緊收口包好、壓角搟開(kāi)、卷成筒狀,再壓扁卷起,搟成圓形包起榴蓮肉,捏成雀籠形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油鍋中炸至金黃色即可。

  榴蓮的禁忌

  1、吃榴蓮禁忌喝牛奶

  由于牛奶屬于一種熱量很高的食物,而榴蓮也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,民間有說(shuō)法認(rèn)為吃完榴蓮后再喝牛奶,毒過(guò)眼鏡蛇,二者同吃會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)咖啡因中毒而血壓飆升致死,一定要避免同食,

  2、白酒

  榴蓮也不可以與白酒同食,因?yàn)槎叨紝儆谝环N熱性食物,吃完后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的火氣上升,出現(xiàn)各種上火的癥狀,導(dǎo)致身體不適。

  3、溫性食物

  吃榴蓮的時(shí)候也要避免吃一些溫補(bǔ)的食物,像是牛肉、羊肉以及海鮮等等,都屬于燥熱的食物,同食也會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。

吃榴蓮的時(shí)候也要避免吃一些溫補(bǔ)的食物

  4、心腦血管患者不吃

  對(duì)于患有心腦疾病的患者們來(lái)說(shuō),吃榴蓮會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的血管堵塞,嚴(yán)重會(huì)引發(fā)中風(fēng)的危害,危及生命安全,所以好是少吃或者不吃榴蓮。

  5、腎病患者不吃

  由于在榴蓮中含有較高的鉀元素,而攝入過(guò)多的鉀元素會(huì)加重腎病患者的病情,所以好不要食用為宜。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了榴蓮的功效,我們現(xiàn)在對(duì)榴蓮應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃榴蓮的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,不過(guò)人們?cè)诔粤裆彽臅r(shí)候要知道它的禁忌。

榴蓮的功效 榴蓮的吃法 榴蓮的禁忌 
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